Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Батончики из мюсли с клюквой и орехами пекан

Время приготовления: 35 минут

Категория: десерты

Фруктово-ягодные десерты Мюсли и гранола на ура! Авторская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой

Ингредиенты:

  • Основные
  • мюсли: 300 г
  • бананы: 1 шт.
  • клюква вяленая: 2 горсти
  • орехи пекан: 2 горсти
  • сливочное масло: 110 г
  • сахарный сироп: 5 ст. л.
  • корица молотая: 1 щепотка
  • соль морская: 1 щепотка

Описание

Вместо готового сахарного сиропа можно добавить сироп агавы, кленовый сироп или жидкий мед. А можно растопить сахар с небольшим добавлением воды, тогда у вас получится домашний сахарный сироп, только сахар лучше взять коричневый — сироп получится вкуснее.

Пошаговое приготовление:

1. Духовку предварительно разогреть до 190°С.
2. Растопить 100 г сливочного масла на медленном огне. Батончики из мюсли с клюквой и орехами пекан
3. Мюсли соединить с клюквой и орехами, посолить, добавить растопленное масло, все перемешать. Батончики из мюсли с клюквой и орехами пекан
4. Влить в полученную массу сахарный сироп, вымешать. Батончики из мюсли с клюквой и орехами пекан
5. Банан почистить и размять вилкой или толкушкой. Батончики из мюсли с клюквой и орехами пекан
6. Добавить в мюсли размятый банан, корицу и все перемешать. Батончики из мюсли с клюквой и орехами пекан
7. Небольшую глубокую форму для выпечки выстелить пищевой бумагой, смазанной оставшимся сливочным маслом, выложить фруктово-ореховую массу и равномерно распределить. Батончики из мюсли с клюквой и орехами пекан
8. Запекать мюсли в разогретой духовке 15 минут, затем корж слегка остудить и нарезать на батончики. Батончики из мюсли с клюквой и орехами пекан
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.