Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Блины с творогом, пореем и семгой под соусом бешамель

Время приготовления: 35 минут

Категория: блины, оладьи, сырники

Блины с начинкой Масленица Авторская Рецепт юлии высоцкой

Ингредиенты:

  • Для соуса бешамель
  • молоко: 300 мл
  • мука: 1 ½ ст. л.
  • сливочное масло: 1 ст. л.
  • мускатный орех молотый: 1 щепоткаДля начинки
  • творог: 220 г
  • слабосоленая семга: 100 г
  • лук-порей: 1 шт.
  • укроп: 1 пучок
  • сметана: 2 ст. л.
  • растительное масло: 1 ст. л.
  • сахар: 1 ч. л.
  • сливочное масло: ½ ч. л.
  • перец черный свежемолотый: 1 щепотка
  • соль морская: ¼ ч. л.Основные
  • пшеничная мука: 1 стакан
  • яйца куриные: 1 шт.
  • молоко: 320 мл
  • оливковое масло: 3 ст. л.
  • сахар коричневый: 1 ½ ч. л.
  • сливочное масло: 1 ч. л.
  • соль морская: 1 щепотка

Описание

Если у вас очень мощная духовка, при запекании положите на бешамель кусочек сливочного масла, тогда соус получится более нежным.

Пошаговое приготовление:

1. Духовку предварительно разогреть до 190°С.
2. Яйцо перемешать в глубокой посуде с коричневым сахаром и щепоткой соли. Блины с творогом, пореем и семгой под соусом бешамель
3. Небольшими порциями всыпать муку, постепенно влить молоко и все вымешать. Блины с творогом, пореем и семгой под соусом бешамель
4. Влить 1 ст. ложку оливкового масла, перемешать и дать тесту отдохнуть. Блины с творогом, пореем и семгой под соусом бешамель
5. Разогреть блинную сковороду и, смазывая ее оливковым маслом, пожарить блины. Блины с творогом, пореем и семгой под соусом бешамель
6. Светлую часть лука-порея нарезать тонкими кольцами. Блины с творогом, пореем и семгой под соусом бешамель
7. Разогреть в сковороде 1 ст. ложку растительного и 1/2 ч. ложки сливочного масла, выложить порей, слегка посолить, посыпать сахаром и обжарить лук до карамельного цвета. Блины с творогом, пореем и семгой под соусом бешамель
8. Семгу нарезать тонкими полосками. Блины с творогом, пореем и семгой под соусом бешамель
9. Укроп мелко порубить. Блины с творогом, пореем и семгой под соусом бешамель
10. Приготовить начинку: творог размять и соединить с семгой, затем добавить обжаренный порей, половину укропа, сметану, посолить, поперчить и все перемешать. Блины с творогом, пореем и семгой под соусом бешамель
11. Приготовить бешамель: в небольшой кастрюле растопить 1 ст. ложку сливочного масла, всыпать 1 ст. ложку с горкой муки и, непрерывно перемешивая венчиком, заварить. Тонкой струйкой влить молоко, продолжая вымешивать до получения однородного соуса. Снять кастрюлю с огня, добавить мускатный орех и еще несколько минут вымешивать. Блины с творогом, пореем и семгой под соусом бешамель
12. На край готовых блинов выкладывать понемногу начинки и сворачивать их рулетиками. Блины с творогом, пореем и семгой под соусом бешамель
13. Жаропрочную керамическую форму смазать оставшимся сливочным маслом, выложить свернутые блины и залить соусом бешамель. Блины с творогом, пореем и семгой под соусом бешамель
14. Отправить форму в разогретую духовку на 10–15 минут. Блины с творогом, пореем и семгой под соусом бешамель
15. Запеченные блины посыпать оставшимся укропом. Блины с творогом, пореем и семгой под соусом бешамель
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.