Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Cтейк чили

Время приготовления: 2 часа и 30 минут

Категория: основные блюда

Овощи Мясо Ужин Варить, тушить Нарезать
Изображение к рецепту Cтейк чили

Ингредиенты:

  • Основные
  • оливковое масло: 1 ст. л.
  • лук красный: 1 шт.
  • чеснок: 4 дольки
  • перец халапеньо: 3 шт.
  • помидоры консервированные в собственном соку: 400 г
  • томатный соус: 1 стакан
  • перец чили сухой: 2 ст. л.
  • фасоль красная консервированная: 1 банка
  • кукурузные чипсы: 200 г
  • сметана: по вкусу
  • сыр: по вкусу
  • соль: по вкусу
  • перец черный молотый: по вкусу
  • говядина: 1 кг

Описание

Чили это пряное и острое блюдо. А мы можем остроту и пряность регулировать под свой вкус.

Пошаговое приготовление:

1. Халапеньо 2 шт., очистить и порезать тонко, также красный лук и чеснок.
Говядину посолить и поперчить, обжарить в жаровне на масле 2 минуты или до коричневого цвета.
Cтейк чили
2. Добавить в говядину — лук, чеснок, халапеньо. Помешивая обжарить 1-2 минуты. Cтейк чили
3. Добавить томаты в собственном соку, порезанные кубиками, томатный соус, чили специя. Перемешать. Cтейк чили
4. Банку готовой фасоли помыть под проточной холодной водой. Добавить в чили. Cтейк чили
5. Добавить 1-2 стакана воды, так чтобы овощи и говядина были полностью покрыты, перемешать, закрыть крышкой и тушить 1,5-2 часа. Cтейк чили
6. Нарезать очищенный халапеньо колечками. Подаем к столу с кукурузными чипсами, халапеньо, сметаной и сыром тертым по желанию. Cтейк чили
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.