Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Фрикадельки в моркови

Время приготовления: 30 минут

Категория: основные блюда

Овощи Котлеты Рецепт дня
Изображение к рецепту Фрикадельки в моркови

Ингредиенты:

  • Фрикадельки
  • лук репчатый: ¼ головки
  • сухари панировочные: 1 ст. л.
  • яйца куриные крупные: 1 шт.
  • соль морская: по вкусу
  • перец: по вкусу
  • приправы: по вкусу
  • рис: 100 г
  • индейка фарш: ½ кгДополнительно
  • лук зеленый: по вкусу
  • растительное масло для жарки: 2 ст. л.Тушёные овощи
  • морковь крупная: 4 шт.
  • лук репчатый: 1 головка
  • помидоры: 1 шт.
  • лавровый лист: 3 шт.

Описание

   Любителям морковки посвящается. 

Пошаговое приготовление:

1. Рис заранее отварить. Хватит одного пакетика или 100 г примерно. Фрикадельки в моркови
2. Смешать фарш и рис. Фрикадельки в моркови
3. Добавить яйцо, немного лука, приправы для фарша. Фрикадельки в моркови
4. Всыпать сухарей ложку, соль, перец по вкусу. Фрикадельки в моркови
5. Скатать фрикаделечки размером с орех, слегка обжарить. Фрикадельки в моркови
6. Вынуть все в отдельную тарелку. Всего 43 штучки! Фрикадельки в моркови
7. Много моркови натереть крупно, лук измельчить. Фрикадельки в моркови
8. В той же сковороде слегка спассеровать лук и морковь, в конце добавить помидор без кожицы. Фрикадельки в моркови
9. Возвращаем фрикадельки в морковь. Можно переложить в кастрюлю, если места мало. Фрикадельки в моркови
10. Вливаем пару стаканов кипятка. Фрикадельки в моркови
11. И тушим под крышкой с лавровым листом минут 20. Фрикадельки в моркови
12. Кто любит именно соус,регулируйте воду сами. Фрикадельки в моркови
13. Получаем полноценное блюдо: и мясо и гарнир вместе и опять же нужные организму овощи! Фрикадельки в моркови
14. При подаче посыпаем зелёным лучком. Фрикадельки в моркови
15. Когда постоит, ещё вкуснее становится! Фрикадельки в моркови
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.