Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Фруктовый салат в съедобной тарелке

Категория: салаты и винегреты

Изображение к рецепту Фруктовый салат в съедобной тарелке

Ингредиенты:

  • Дополнительно:
  • лепешка пита: 1 шт.Заправка:
  • облепиховый сироп: 2 ст. л.
  • сметана жирная: 2 ст. л.
  • вино красное: 1 ст. л.Основные
  • грейпфруты: 1 шт.
  • авокадо: 1 шт.
  • морковь: ½ шт.
  • бананы: 1 шт.
  • курага: 1 горсть

Описание

Салат  придумался сам собой ...,когда возникла идея приподнести  блюдо на половинке питы  вместо посуды)))  Надеюсь,что и содержимое  "тарелочки"  тоже Вам понравится!!!!! 

Пошаговое приготовление:

1. Продукты... Фруктовый салат в съедобной тарелке
2. Для тарелки ещё нам нужна пита,которая печётся вот по этому рецепту: http://www.edimdoma.ru/retsepty/66604-pita-vozdushnaya-lepeshka Фруктовый салат в съедобной тарелке
3. Очищаем чистый грейпфрут. Фруктовый салат в съедобной тарелке
4. Убираем все перегородки и косточки. Фруктовый салат в съедобной тарелке
5. Выбираем самую мясистую и нежную курагу,моем,отжимаем и нарезаем соломкой. Фруктовый салат в съедобной тарелке
6. Банан нарезать кольцами или полукольцами. Фруктовый салат в съедобной тарелке
7. Авокадо очистить и нарезать на кусочки. Фруктовый салат в съедобной тарелке
8. Морковь (лучше молодую!) настрогать тонкими чипсами при помощи овощечистелки. Фруктовый салат в съедобной тарелке
9. Собираем всё в чаше. Фруктовый салат в съедобной тарелке
10. Для заправки смешиваем сироп или мёд со сметаной. Фруктовый салат в съедобной тарелке
11. Облепиховый сироп интересного кисло-сладкого вкуса))) Фруктовый салат в съедобной тарелке
12. Добавим немного вина. Фруктовый салат в съедобной тарелке
13. Перемешиваем. Фруктовый салат в съедобной тарелке
14. Кстати,сок от грейпфрута тоже отправим в салатик))) Фруктовый салат в съедобной тарелке
15. У питы вспарываем в нескольких местах брюшко ножом с острым кончиком и раскрываем как раковину. Фруктовый салат в съедобной тарелке
16. Распределяем поровну салат. Фруктовый салат в съедобной тарелке
17. И поливаем заправкой. Фруктовый салат в съедобной тарелке
18. Тут же подаём и наслаждаемся в жару вкуснятиной))) Фруктовый салат в съедобной тарелке
19. Пока фотографировала,заправка пропитала "тарелочку" и она оказалась просто волшебного вкуса...на закуску после салатика! Мне очень понравилось всё вместе))) Попробуйте и Вы! Фруктовый салат в съедобной тарелке
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.