Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Фунчоза по-корейски с омлетом

Время приготовления: 20 минут

Категория: салаты и винегреты

Простые салаты Праздничные салаты Летние салаты Диетические салаты Варить, тушить Нарезать
Изображение к рецепту Фунчоза по-корейски с омлетом

Ингредиенты:

  • Основные
  • фунчоза: 100 г
  • помидоры: 2 шт.
  • огурцы: 1 шт.
  • майонез: 1 ст. л.
  • яйца куриные: 1 шт.
  • болгарский красный перец: 1 шт.
  • соевый соус: 1 ст. л.
  • заправка для салатов готовая: 20 г

Описание

Очень легкий и в то же время питательный салат. Для любителей солененького с легкой кислинкой. Прост в приготовлении, если совсем нет времени, а хочется чего нибудь эдакого, попробуй)

В классическом варианте приготовления добавляют морковь, но мне по душе  вариант с омлетом.

 

Пошаговое приготовление:

1. Подготовить ингредиенты)
2. Вилкой смешать яйцо с ложкой майонеза, вылить на разогретую сковороду. Фунчоза по-корейски с омлетом
3. Обжарить с двух сторон, получится тонкий, плотный омлет. Фунчоза по-корейски с омлетом
4. Нарезать помидоры, перец, огурец и омлет на кубики или соломку. Фунчоза по-корейски с омлетом
5. Фунчозу положить в кипящую воду и варить в течении 1 минуты. После откинуть на дуршлаг и промыть холодной водой. Фунчоза по-корейски с омлетом
6. Смешать овощи с лапшой. Полить салат заправкой и соевым соусом.
Готово! Приятного аппетита!
Фунчоза по-корейски с омлетом
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.