Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Конвертики из лаваша с сулугуни, зеленью и томатами

Время приготовления: 30 минут

Категория: закуски

Из сыра и творога
Изображение к рецепту Конвертики из лаваша с сулугуни, зеленью и томатами

Ингредиенты:

  • Основные
  • лаваш тонкий: 1 упаковка
  • помидоры: 3 шт.
  • чеснок: 5 долек
  • петрушка: 1 пучок
  • лук зеленый: 1 пучок
  • укроп свежий: 1 шт.
  • майонез: 60 г
  • сулугуни: 300 г

Описание

Отличная закуска для дачных или загородных посиделок, которая позволяет оперативно утолить голод большой компании, пока все ждут более долгих в приготовлении шашлыков, мяса или колбасок. Это также отличный вариант для вегетарианцев. А подавать можно с соусом, например с тцатцики.

Сулугуни при желании можно заменить на моцареллу или другой сыр, а майонез на сметану.

Пошаговое приготовление:

1. Зелень и чеснок мелко нарубаем. Конвертики из лаваша с сулугуни, зеленью и томатами
2. Помидоры нарезаем тонкими кружочками. Конвертики из лаваша с сулугуни, зеленью и томатами
3. Сулугуни режем ломтиками толщиной около 0,5 см. Конвертики из лаваша с сулугуни, зеленью и томатами
4. Лаваш нарезаем квадратами со стороной примерно 20 см. Конвертики из лаваша с сулугуни, зеленью и томатами
5. Каждый кусочек лаваша смазываем майонезом или сметаной. Посыпаем чесноком и зеленью. Раскладываем по паре кусочков помидора и сулугуни. Конвертики из лаваша с сулугуни, зеленью и томатами
6. Складываем лаваш конвертиком. Конвертики из лаваша с сулугуни, зеленью и томатами
7. Укладываем на решетку и обжариваем на гриле или мангале по несколько минут с каждой стороны. Конвертики из лаваша с сулугуни, зеленью и томатами
8. Подаем горячими. Приятного аппетита! Конвертики из лаваша с сулугуни, зеленью и томатами
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.