Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Лепешки с ц/з мукой, брынзой и моцареллой

Время приготовления: 30 минут

Категория: хлеб

Лепешки Жарить
Изображение к рецепту Лепешки с ц/з мукой, брынзой и моцареллой

Ингредиенты:

  • Начинка
  • моцарелла для пиццы: 100 г
  • брынза: 100 г
  • зелень: по вкусуОсновные
  • мука 1 сорт: 1 ½ стакана
  • простокваша: 1 стакан
  • соль: ½ ч. л.
  • сода: ½ ч. л.
  • сахар: 1 ч. л.
  • пшеничная мука цельнозерновая: ½ стакана

Описание

Такие лепешки будут уместны на завтрак, обед или ужин!

Пошаговое приготовление:

1. В миску налить кефир, добавить соль, сахар, соду, просеять обе муки. Лепешки с ц/з мукой, брынзой и моцареллой
2. Замесить мягкое тесто и оставить минут на 15 в накрытом виде. Лепешки с ц/з мукой, брынзой и моцареллой
3. Далее разделить тесто на порционные кусочки. Лепешки с ц/з мукой, брынзой и моцареллой
4. Приготовить начинку, смешать оба вида сыра. Лепешки с ц/з мукой, брынзой и моцареллой
5. Раскатать лепешку, выложить начику. Лепешки с ц/з мукой, брынзой и моцареллой
6. Свернуть кулечком, потом снова раскатать в лепешку. Лепешки с ц/з мукой, брынзой и моцареллой
7. И обжарить с двух сторон на растительном масле. Если лепешки будут сильно надуваться, сделайте пару проколов вилкой. Лепешки с ц/з мукой, брынзой и моцареллой
8. Скорее зовите родных, пока лепешки еще горяченькие! Лепешки с ц/з мукой, брынзой и моцареллой
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.