Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Многозерновая лепешка с фруктами я ягодами

Время приготовления: 40 минут

Категория: десерты

Фруктово-ягодные десерты
Изображение к рецепту Многозерновая лепешка с фруктами я ягодами

Ингредиенты:

  • Для крема и украшения
  • сливки 33-35% : 150 г
  • сахарная пудра: 2 ст. л.
  • персики: 2 шт.
  • малина: 10 шт.
  • голубика: 1 горстьОсновные
  • маргарин: 125 г
  • сахар: 50 г
  • мука 1 сорт: 70 г
  • сода: ½ ч. л.
  • уксус: 1 ч. л.
  • злаковые хлопья: 170 г

Описание

Очень вкусная и полезная овсяно-перлово-пшенинная лепешка из зерновых хлопьев. Очень понравится детям и взрослым. Быстро и легко приготовить и украсить любыми фркутами и ягодами. 

Можно сделать много маленьких лепешек, выкладывая по одной столовой ложке на противень, отступаю друг от друга 7-8 см. 

Пошаговое приготовление:

1. Смешать маргарин и сахар. Многозерновая лепешка с фруктами я ягодами
2. Перемолоть овсяно-перлово-пшеничные хлопья или любые другие. Многозерновая лепешка с фруктами я ягодами
3. Добавить хлопья к маргарину с сахаром и перемешать. Также добавить муку и соду гашенную уксусом и все перемешать. Многозерновая лепешка с фруктами я ягодами
4. На противень выстелить бумагу для выпечку и и выложить на нее тесто, имейте ввиду, что она еще немного увеличится в размере. Выпекать в духовке 10-15 минут. Многозерновая лепешка с фруктами я ягодами
5. Охладить. Если делать маленькие лепешки, то можно ими уже похрустеть. Многозерновая лепешка с фруктами я ягодами
6. Охлажденные кондитерские сливки взбиваем с сахарной пудрой. Многозерновая лепешка с фруктами я ягодами
7. С помощью кондитерского мешка, выдавливаем сливки на лепешку. Многозерновая лепешка с фруктами я ягодами
8. Украшаем тонко нарезанными дольками персика, голубикой... Многозерновая лепешка с фруктами я ягодами
9. и малиной.
Приятного аппетита!
Многозерновая лепешка с фруктами я ягодами
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.