Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Окорок, запеченный с фетой «Башмачок»

Время приготовления: 3 часа и 30 минут

Категория: основные блюда

Изображение к рецепту Окорок, запеченный с фетой «Башмачок»

Ингредиенты:

  • Основные
  • фета: 150 г
  • оливковое масло: 1 ст. л.
  • гранатные зерна: 1 ст. л.
  • соевый соус: 3 ст. л.
  • мед: 2 ст. л.
  • горчица: 1 ч. л.
  • петрушка: ½ пучка
  • перец красный жгучий: по вкусу
  • гранатовый сок: 4 ст. л.
  • окорок: 1300 г

Описание

Ароматное, вкусное мясо с сыром фета хорошо как в горячем, так и в холодном виде на бутерброды.

Пошаговое приготовление:

1. Маринад: смешать соевый соус, мед, гранатовый сок, горчицу, щепотку красного перца. Окорок, запеченный с фетой «Башмачок»
2. Свиной окорок надрезать в виде «книжки». Окорок, запеченный с фетой «Башмачок»
3. Окорок облить маринадом, кладем в глубокую чашу, накрыть и убрать в холодильник на 2 — 3 часа. Окорок, запеченный с фетой «Башмачок»
4. Сыр фета размять вилкой, смешать с мелко нарубленной петрушкой. Окорок, запеченный с фетой «Башмачок»
5. Нафаршировать мясо начинкой. Обвязать мясо кулинарной нитью. Окорок, запеченный с фетой «Башмачок»
6. Форму смазать оливковым маслом, положить мясо, влить маринад. Накрыть фольгой, запекать при температуре 180°С 1,5 часа, затем снять фольгу и запекать еще минут 15 до румяного цвета. Окорок, запеченный с фетой «Башмачок»
7. С мяса снять нитки. Посыпать гранатовыми зернами перед подачей. Подавать горячим или холодным, по желанию. Приятного аппетита! Окорок, запеченный с фетой «Башмачок»
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.