Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Перцы

Категория: основные блюда

Изображение к рецепту Перцы

Ингредиенты:

  • Основные
  • зеленый перец болгарский: 4 шт.Начинка:
  • хлеб для сэндвичей: 2 шт.
  • помидоры: 2 шт.
  • оливки без косточек: 1 горсть
  • небольшая луковичка: 1 кг
  • зелень рубленая: 5 ст. л.
  • колбаса сырокопченая: 50 г
  • оливковое масло: 3 ст. л.
  • сыр: 70 г
  • готовая приправа для курицы: 1 ст. л.

Описание

Мне так нравится  запекать лодочки из перцев,что уже не помню,когда просто их тушила,варила)))  На этот раз летний  вариант,пикниковский...с овощами,  сыром  и сервилатом (совсем чуть-чуть!). 

Пошаговое приготовление:

1. Начинаем с кубиков...Я нарезала 3 куска хлеба и у меня осталось,но это зависит от размера перцев. Мои были средние. Перцы
2. Обжарим кубики в оливковом масле,постоянно помешивая. Перцы
3. Перцы самые обычные,местные,они тоже хорошо держат форму и не менее вкусны при запекании,чем мясистые красные))) Перцы
4. Разрезаем их вдоль,чистим от семян,хвостики оставляем! Перцы
5. Делаем начинку...Помидоры чистим от кожицы и нарежем кубиками. Перцы
6. Луковицу тоже на кубики мельчим. Я использовала 2 вида лука. Порей тоже подойдёт! Перцы
7. Вот ещё зелёного пучок нарезала. Всё соединяем в миске. Перцы
8. Сыр тоже решила нарезать на кубики. Кстати,колбасный тоже отлично впишется сюда! Перцы
9. Оливки без косточек просто делим пополам. Перцы
10. Добавляем сыр,оливки к начинке. Перцы
11. Добавим овощную приправу с солью. В мою приправу входят: чеснок,петрушка,горчица,сладкая паприка,морковь,куркума,базилик,лук,соль. Перцы
12. Смешиваем вместе с кубиками хлеба и смотрим,чего бы ещё добавить))) Перцы
13. И тут я вспомнила про сервелат))) Нарежем его очень мелко...,так,для пикантности! Перцы
14. И добавим для полного счастья в начинку! Перцы
15. Раскладываем начинку в перцы,а наполненные лодочки ставим в смазанную непригораемую форму. Перцы
16. Запекаем полчаса при 180*. Это кому нравится поджаренная начинка и перцы,а вообще все продукты готовые и можно только разогреть! Это для особо голодных))) Перцы
17. Украшаем зеленью рубленой сверху и подаём чудесную закуску хоть в тёплом,хоть в холодном виде))) Перцы
18. Я её обожаю))) И Вам советую приготовить!!!!! Перцы
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.