Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рисовая лапша с овощами

Время приготовления: 20 минут

Категория: салаты и винегреты

Теплые салаты
Изображение к рецепту Рисовая лапша с овощами

Ингредиенты:

  • Основные
  • приправы: 4 щепотки
  • тмин: 1 щепотка
  • соль гималайская: 2 щепотки
  • морковь: 2 шт.
  • сельдерей стебли: 1 шт.
  • чеснок: 2 зубчика
  • рисовая лапша: ¼ пачки

Описание

Люблю и морковку и рисовую лапшу, всё вместе отлично подружилось 

Про пикантность тоже не забыла, иначе пресно будет! 

Пошаговое приготовление:

1. Лапша у меня в пучках, берём два пучка и отвариваем в подсоленной воде. Рисовая лапша с овощами
2. Откинуть на сито, дать стечь. Рисовая лапша с овощами
3. Морковь разрезать вдоль и строгать овощечисткой на полоски, шириной примерно как у лапши. Рисовая лапша с овощами
4. Обжарить с чесноком до полуготовности. Всыпать тмин и пикантную восточную приправу-микс (кориандр, чили, лук, чеснок, паприка, соль, кайенский перец, карри). Рисовая лапша с овощами
5. Следить, чтобы морковь не подгорела! Рисовая лапша с овощами
6. Добавить в сковороду лапшу. Рисовая лапша с овощами
7. Сельдерей тонко нарезать. Рисовая лапша с овощами
8. Перемешать весь состав салатика. Рисовая лапша с овощами
9. Пока не остыло перекладываем на тарелки. Рисовая лапша с овощами
10. Зелёный лук нарежем наискосок кусочками. Рисовая лапша с овощами
11. Собран лучок с домашнего огорода, обожаю первый лук! Рисовая лапша с овощами
12. Посыпаем луком и подаём! Салат сытный, приятный и лёгкий, несмотря на то, что есть лапша) Рисовая лапша с овощами
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.