Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Роллы с креветкой

Время приготовления: 1 час

Категория: основные блюда

Морепродукты
Изображение к рецепту Роллы с креветкой

Ингредиенты:

  • Основные
  • нори: 3 листа
  • креветки очищенные: 1 стакан
  • авокадо: 1 шт.
  • огурцы: 1 шт.
  • кунжут: 1 горсть
  • соевый соус: по вкусу
  • васаби: по вкусу
  • имбирь маринованный: по вкусу
  • рис вареный: 2 стакана

Описание

Праздник для своих дорогих и близких своими руками - все намного проще, чем кажется.

Давайте вместе приготовим вкуснейшие роллы на своей собственной кухне!

Пошаговое приготовление:

1. Лучше использовать специальный рис для роллов - очень клейкий. Он нам понадобится в теплом виде Роллы с креветкой
2. Авокадо разрезаем, удаляем косточку, мякоть вынимаем ложкой и нарезаем брусочками Роллы с креветкой
3. Креветки отвариваем. Роллы с креветкой
4. Нам понадобится специальная циновка для роллов. Роллы с креветкой
5. Укладываем на нее лист нори. Роллы с креветкой
6. Распределяем рис, на него кладем васаби - по вкусу. Роллы с креветкой
7. Размещаем креветки. Роллы с креветкой
8. Кусочки авокадо и огурец, нарезанный соломкой. Роллы с креветкой
9. Посыпаем кунжутом. Роллы с креветкой
10. Аккуратно, не торопясь, сворачиваем с помощью циновки рулет. Секрета здесь целых три:
1. Не торопись!
2. Начинка должна оказаться внутри - мы ее "укутываем" слоем риса и нори
3. Очень плотно сжимаем, формируем такой брусок, который самостоятельно будет держать форму без циновки.
Роллы с креветкой
11. Очень острым ножом нарезаем на 4 ролла рулет. Их будет общим счетом 3.
Совет: бумажным полотенцем очищайте нож после каждого разреза.
Роллы с креветкой
12. Украшаем каждый ролл креветками, авокадо, васаби, посыпаем кунжутом. Роллы с креветкой
13. Приятного вам досуга! Роллы с креветкой
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.