Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рыбный салат в лимоне

Время приготовления: 20 минут

Категория: салаты и винегреты

С рыбой
Изображение к рецепту Рыбный салат в лимоне

Ингредиенты:

  • Для подачи
  • лимоны: 2 шт.Основные
  • соль: по вкусу
  • перец: по вкусу
  • салат листовой: 4 листа
  • лимонный сок: ½ ч. л.
  • рис вареный: 4 ст. л.
  • кукуруза консервированная: 2 ст. л.
  • яйца куриные: 2 шт.
  • маслины без косточек: 6 шт.
  • лук репчатый: ¼ головки
  • тунец консервированный: 100 г

Описание

 Старый знакомый салатик уместно подать в большом ароматном лимоне или двух-трёх, т.е. по порциям! 

 Рекомндую взять за основу "посуды" большие лимоны с толстой кожурой, которые легко выдолбить (потом начинку пересыпать сахаром или мёдом и использовать в чай!) и они эффектно смотрятся!

Пошаговое приготовление:

1. Думаю, никого не удивлю таким набором продуктов! Рыбный салат в лимоне
2. Яйца отварим и раздавим вилкой. Рыбный салат в лимоне
3. Тунец у меня был в масле, поэтому часть этого масла я использовала вместе с рыбкой. Рыбный салат в лимоне
4. Маслины, лук, чеснок измельчаем. Рыбный салат в лимоне
5. Добавим отваренный рис. Рыбный салат в лимоне
6. Туда же маслины и лук... Рыбный салат в лимоне
7. Немного зелёного салата покрошить. Рыбный салат в лимоне
8. Салатные листья можно заменить любой зеленью. Рыбный салат в лимоне
9. Кукуруза тоже не помешает. Солим, перчим, перемешиваем. Рыбный салат в лимоне
10. Делаем "посуду" для подачи. С вымытого лимона срезаем "крышечку". Рыбный салат в лимоне
11. Прорезаем вдоль стенок и вынимаем всю сочную начинку. Рыбный салат в лимоне
12. Складываем в баночку для дальнейшего использования. Рыбный салат в лимоне
13. Вот такая посуда-бомбочка получается. Рыбный салат в лимоне
14. Заполняем её плотно салатиком. Рыбный салат в лимоне
15. Можно дать постоять в холодильнике, салат пропитается лимонным ароматом. Рыбный салат в лимоне
16. Очень вкусно, просто не оторваться! Рыбный салат в лимоне
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.