Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Салат из овощей с пастой и сырными шариками

Время приготовления: 30 минут

Категория: салаты и винегреты

Праздничные салаты
Изображение к рецепту Салат из овощей с пастой и сырными шариками

Ингредиенты:

  • Для шариков
  • яйца куриные: 1 шт.
  • крабовые палочки: 200 г
  • сыр: 1 горсть
  • майонез оливковый: 1 ст. л.
  • горчица дижонская: 1 ч. л.
  • чеснок: 1 зубчикДля салата
  • перец болгарский красный: ¼ шт.
  • огурцы свежие: 1 кусок
  • лук репчатый: ¼ кг
  • горошек зеленый: 4 ст. л.
  • майонез оливковый: 1 ст. л.
  • соль: по вкусу
  • перец: по вкусу
  • пенне: 100 г

Описание

Продолжаю тему салатов с пастой! 

Можно отварить непосредственно перед сбором салатика, а можно взять оставшиеся от трапезы пару порций гарнира! 

Сырные "Рафаэлки", думаю, все знают и никто не откажется, не так часто мы их готовим 

Пошаговое приготовление:

1. Отвариваем пасту. Для салата хорошо подходят пенне. Салат из овощей с пастой и сырными шариками
2. Начинаем смешивать салат. К пенне высыпаем горошек. Салат из овощей с пастой и сырными шариками
3. Лук нарезать полупрозрачными слайсами. Салат из овощей с пастой и сырными шариками
4. Огурец-брусочками с помощью фигурного ножичка. Салат из овощей с пастой и сырными шариками
5. Высыпаем огурец и лук к горошку с пастой. Салат из овощей с пастой и сырными шариками
6. Перемешаем с горчицей, солью и перцем. Болгарский тоже добавим чуть-чуть. Салат из овощей с пастой и сырными шариками
7. Для "рафаэллок" очистить от плёнок палочки. Салат из овощей с пастой и сырными шариками
8. Натереть мелко прямо замороженные, но они быстро оттаивают! Салат из овощей с пастой и сырными шариками
9. Сыр мелко натереть. Соединить с тёртыми палочками, немного оставить для верха шариков. Салат из овощей с пастой и сырными шариками
10. Яйцо отварить, остудить и размять вилкой. Немного майонеза для связки и измельчённый чеснок. Салат из овощей с пастой и сырными шариками
11. Перемешиваем и лепим шарики, размером с грецкий орех, которые обваляем в сыре. Салат из овощей с пастой и сырными шариками
12. Выкладываем салат горкой, выдавим на него "сеточку" из майонеза, по краю пристраиваем шарики. Салат из овощей с пастой и сырными шариками
13. Очень гармоничное сочетание: "рафаэллки" нежные, а овощи хрустящие. Салат из овощей с пастой и сырными шариками
14. К тому же нарядно смотрится салатик! Салат из овощей с пастой и сырными шариками
15. Угощаемся сами и делимся со второй половинкой) Салат из овощей с пастой и сырными шариками
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.