Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Салат с шампиньонами и зеленым горошком

Категория: салаты и винегреты

С овощами и бобовыми С грибами
Изображение к рецепту Салат с шампиньонами и зеленым горошком

Ингредиенты:

  • Основные
  • шампиньоны свежие: 700 г
  • морковь крупная: 2 шт.
  • лук репчатый: 3 шт.
  • горошек зеленый консервированный: 1 банка
  • майонез: 2 ст. л.

Описание

   Это любимый салат моего мужа, делаю его уже очень давно. Цветовая гамма этого салатика совпадает с цветами осени. Все ингредиенты этого салатика обжариваются отдельно, так не смешиваются ароматы овощей. Хоть салатик и овощной, он достаточно сытный! 

К сожалению, пошаговые фото не получилось загрузить. Но здесь все и так понятно. 

Пошаговое приготовление:

1. Шампиньоны почистить, порезать и обжарить в маленьком количестве растительного масла. Посолить.
2. Морковь натереть на крупной терке и также обжарить до мягкости. Чуть посолить, если морковь не очень ароматная, можно добавить 0,5 ч. л. сахара.
3. Лук порезать полу-полукольцами, обжарить и чуть посолить.
4. Смешать все ингредиенты, добавить зеленый горошек и майонез (1-2ст. л). Все хорошо перемешать. Салат готов! Можно кушать как теплым так и холодным.
5. P.S.: Все обжаривать в небольшом количестве растительного масла. Если же масла налили больше, то его излишки слить, чтоб салат не был очень жирным! Приятного аппетита!
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.