Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Салат с вяленой колбаской под лимонной заправкой

Время приготовления: 20 минут

Категория: салаты и винегреты

С овощами и бобовыми
Изображение к рецепту Салат с вяленой колбаской под лимонной заправкой

Ингредиенты:

  • Заправка
  • оливковое масло Extra Virgin: 4 ст. л.
  • лимонный сок: 2 ст. л.
  • бальзамический уксус: 1 ст. л.
  • базилик сушеный: 2 щепотки
  • соль морская: по вкусу
  • перец: по вкусуДополнительно при подаче
  • тортильи: 3 шт.Основные
  • фенхель: 1 шт.
  • морковь: 1 шт.
  • лук красный: 1 шт.
  • авокадо: 1 шт.
  • салями: 50 г
  • фасоль белая: 100 г

Описание

Хотите поужинать моим салатиком? 

Колбаса в благородной белой плесени делается только из качественного мяса, деликатес, скажете Вы, но нужно всего 8-10 тонких ломтиков на ужин семье!  Придумался салатик из имеющихся продуктов. Лимонная заправка удачно подошла! 

Пошаговое приготовление:

1. Фасоль заранее отвариваем или берём консервированную, желательно мелкую. Салат с вяленой колбаской под лимонной заправкой
2. Небольшой фенхель делим соломкой. Салат с вяленой колбаской под лимонной заправкой
3. Луковицу красную нарежем тонкими сегментами. Салат с вяленой колбаской под лимонной заправкой
4. Морковку я люблю в салат подать тонкими слайсами при помощи овощечистки. Салат с вяленой колбаской под лимонной заправкой
5. Высыпаем овощи к фасоли. Салат с вяленой колбаской под лимонной заправкой
6. Вот настала очередь колбаски. Ну кто её не любит? Есть такие? А попробуйте в салатик кинуть несколько тонких кружочков и удивитесь новому сочетанию :) Салат с вяленой колбаской под лимонной заправкой
7. Авокадо-нежный продукт,добавим в самом конце удобными для Вас кусочками. Салат с вяленой колбаской под лимонной заправкой
8. Делаем заправку из лимонного сока,оливкового масла,бальзамического уксуса,сухого базилика. Салат с вяленой колбаской под лимонной заправкой
9. Соль,перец по вкусу... Поливаем ароматной заправочкой и перемешиваем салат. Салат с вяленой колбаской под лимонной заправкой
10. Высыпаем на красивое блюдо и сразу подаём. Салат с вяленой колбаской под лимонной заправкой
11. Можно взять на пикник. Салат с вяленой колбаской под лимонной заправкой
12. Ну всё,друзья,угощайтесь :) Не забудьте про цельнозерновые тортильи! Салат с вяленой колбаской под лимонной заправкой
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.