Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Салат в корзинках из пармезана

Время приготовления: 2 часа

Категория: салаты и винегреты

С грибами Из курицы Салаты с сыром
Изображение к рецепту Салат в корзинках из пармезана

Ингредиенты:

  • Основные
  • куриное филе: 2 шт.
  • майонез: 150 мл
  • соевый соус: 100 мл
  • лук-порей: 1 шт.
  • соль: 1 ч. л.
  • растительное масло для жарки: 2 ст. л.
  • перец душистый молотый: 1 щепотка
  • опята маринованные: 200 г
  • укроп свежий: 1 веточка
  • пармезан: 150 г

Описание

Хочу поделиться с вами очень вкусным салатом. Рецепт взят с сайта Анастасии Скрипкиной, за что ей огромное спасибо.

Пошаговое приготовление:

1. Лук и филе мелко нарезаем. Заливаем соевым соусом и ставим в холодильник.
2. Готовим корзинки из пармезана. Пармезан трем на мелкой терке. Противень застилаем бумагой для выпечки. Приготовим несколько стаканов на которых будем делать корзинки. Рисуем круги, диаметром немного больше дна вашего стакана. Выкладываем 1-1.5 столовые ложки пармезана. Салат в корзинках из пармезана
3. Разогреть духовку до 180 градусов. Ставим сыр запекаться до золотистой корочки. Следим, чтобы не подгорели. Салат в корзинках из пармезана
4. При помощи лопатки снимаем круг с пармезана надеваем на перевернутый стакан и придаем форму корзинки. Делаем этот процесс быстро, пока не затвердел сыр. Салат в корзинках из пармезана
5. Далее продолжаем готовить салат. Разогреваем сковороду, наливаем растительное масло. Сливаем соевый соус с куриного филе и лука, аккуратно выкладываем в сковороду, жарим до готовности. Даем остыть. Смешиваем куриное филе с опятами. Заправляем майонезом, солим, перчим по вкусу. Снимаем корзинки со стаканов и наполняем салатом. Украшаем веточкой зелени.

Приятного аппетита!
Салат в корзинках из пармезана
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.