Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Ширатаки из коньяку (диетическое)

Время приготовления: 3 минуты

Категория: основные блюда

Диетическое меню
Изображение к рецепту Ширатаки из коньяку (диетическое)

Ингредиенты:

  • Основные
  • вода: 1 л
  • лавровый лист: 1 шт.
  • соль: по вкусу
  • лапша ширатаки : 200 г

Описание

Для тех , кто не в теме звучит интригующе, правда?!)) 

Знакомтесь — экзотические Ширатаки!

По текстуре и на вкус ширатаки похожи на рисовую лапшу фунчезу (белые, слегка прозрачные) и более упругие.

Ширатаки —  очень низкокалорийный продукт. Практически без углеводов и совсем нет жира. Ширатаки не содержит глютена. Гликемический индекс продукта 0!
Для производства Ширатаки используется только натуральное растительное сырье. Ширатаки изготовлены из коньяковой муки, получаемой путем измельчения до состояния порошка клубней растения коньяку. Этот уникальный корнеплод выращивают в особых экологических и климатических условиях на высоте более 800 метров над уровнем моря.

Ширатаки состоит из диетической клетчатки, и рекомендован людям, которые заботятся о своем здоровье, контролируют массу тела, а также уровень сахара в крови. 

Идеальный продукт для Поста и во время диет. питания

Пищевая ценность на 100 г:

Б – 0 г; Ж – 0 г; У – 0,6 г; Диетическая клетчатка – 3,56 г

 

Пошаговое приготовление:

1. Вот так выглядит упаковка. Вермишель находится в рассоле.
Вес в ингредиентах указан без рассола. Упаковка 340 г.
Ширатаки из коньяку (диетическое)
2. Готовим по инструкции: вермишель нужно промыть под проточной водой. Ширатаки из коньяку (диетическое)
3. Закинуть в кипящую соленую (я не солила) воду со специями (на ваш выбор ) и варим 2-3 минуты. Ширатаки из коньяку (диетическое)
4. После этого сливаем воду и получаем готовые вермишельки! Ширатаки из коньяку (диетическое)
5. С чем их есть- только наши собственные предпочтения! Как с обычными макаронами!
У меня томатно-грибная подлива.
Ширатаки из коньяку (диетическое)
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.