Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Трубочки из лаваша с начинкой

Время приготовления: 30 минут

Категория: закуски

Изображение к рецепту Трубочки из лаваша с начинкой

Ингредиенты:

  • Для обжаривания
  • яйцо: 2 шт.
  • молоко: 50 мл
  • масло топленое: 2 ст. л.Основные
  • лаваш тонкий: 3 шт.
  • куриные грудки: 1 шт.
  • перец болгарский желтый: 1 шт.
  • лук-порей: ½ стебля
  • сыр гауда: 200 г

Описание

 Сегодня у меня экспресс ужин или обед))) Еще очень удобно такие трубочки брать с собой на прогулку или пикник! 

Это блюдо из разряда " посусекам поскребла".... и наскребла с три короба))) 

 Наверняка все делали нечто подобное, вариантов и вариаций этого блюда может быть безчисленное количество. 

Начинку можно придумать любую, и даже фруктовую!

Готовить просто и быстро!

Пошаговое приготовление:

1. У меня была отварная куриная грудка. Можно использовать любое мясо. Порезать его мелко. Трубочки из лаваша с начинкой
2. Лук-порей (лучше белую часть стебля), порезать и обжарить до слегка золотистого цвета. Трубочки из лаваша с начинкой
3. Перец, очистить от семян, порезать кубиком и добавить к луку, обжарить все вместе пару минут, немного присолить и подержать на огне еще минутку. Трубочки из лаваша с начинкой
4. Отправить обжаренные овощи к мясу. Трубочки из лаваша с начинкой
5. Потереть сыр и добавить ко всему остальному. Трубочки из лаваша с начинкой
6. Лаваш разрезать ножницами пополам, сразу все 3 листа. (у меня было 3) Трубочки из лаваша с начинкой
7. Потом каждый лист еще пополам. Получается 12 шт. Трубочки из лаваша с начинкой
8. По 2-3 ст\л на один кусочек лаваша. Трубочки из лаваша с начинкой
9. Начинку придавить и завернуть лаваш трубочкой. Трубочки из лаваша с начинкой
10. Для того, чтобы трубочки не подсохли, пока скручиваются остальные, готовые убираем в пакетик) Трубочки из лаваша с начинкой
11. Дальше я выложила трубочки на противень, но не для того, чтобы запечь, хотя и запечь и тоже конечно можно! Но тогда это будет совсем другое блюдо) Трубочки из лаваша с начинкой
12. Я их сложила так, чтобы залить взбитыми с молоком яйцами, для того, чтобы они пропитались и не стали сухими при обжаривании! Яичную смесь, нужно немного присолить. Трубочки из лаваша с начинкой
13. Пока трубочки пропитываются, а для этого хватит нескольких минут, разогреваем сковороду. Я жарила на ароматном оливковом масле, которое осталось у меня из под вяленых помидорок! Оно с приправками и чесночком, предало палочками вкус дымка)) Но очень хорошо сюда подойдет и топленое масло! хотя пожарить по большому счету, можно на любом! Трубочки из лаваша с начинкой
14. Обжариваем с двух сторон, буквально пару минут. Трубочки из лаваша с начинкой
15. Приятного аппетита! Трубочки из лаваша с начинкой
16. и хорошего настроения! Трубочки из лаваша с начинкой
17. !!! Трубочки из лаваша с начинкой
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.