Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Творожная запеканка-суфле с абрикосами

Время приготовления: 40 минут

Категория: запеканки

Выпекать, запекать Сезон абрикосов и персиков
Изображение к рецепту Творожная запеканка-суфле с абрикосами

Ингредиенты:

  • Основные
  • сахар: 3 ст. л.
  • разрыхлитель: 1 ч. л.
  • куркума: 2 щепотки
  • сливочное масло: 1 ст. л.
  • кукурузная мука: ½ ст. л.
  • сахар ванильный: 1 ч. л.
  • соль: 1 щепотка
  • абрикосы: 6 шт.
  • творог жирный: 500 г
  • яйца куриные: 4 шт.

Описание

Воздушная и нежная запеканка-суфле станет приятным началом выходного дня... А так как сезон абрикосов в разгаре, начинка напросилась сама собой... Приятного аппетита!!

Пошаговое приготовление:

1. Яйца взбить с сахаром и щепоткой соли до посветления массы. Творожная запеканка-суфле с абрикосами
2. Добавить творог, ванильный сахар, куркуму, разрыхлитель. Взбивать до однородной массы. Творожная запеканка-суфле с абрикосами
3. Тем временем смазать форму для запекания сливочным маслом и посыпать кукурузной мукой (можно и манкой). Творожная запеканка-суфле с абрикосами
4. Абрикосы 3 шт нарезать дольками, остальные для украшения. Творожная запеканка-суфле с абрикосами
5. Треть творожной массы вылить на дно, сверху выложить часть долек. Творожная запеканка-суфле с абрикосами
6. Затем вторую часть творожной массы и слой долек. Творожная запеканка-суфле с абрикосами
7. Сверху вылить оставшуюся творожную массу и разровнять. Творожная запеканка-суфле с абрикосами
8. Выпекать в заранее разогретой до 180°C духовке 20 мин. Затем уменьшить температуру до 160°C и выпекать 5-7 мин. У меня форма прозрачная — очень удобно наблюдать... Затем выключить духовку и открыть дверцу, дать немного остыть, затем вынуть. Творожная запеканка-суфле с абрикосами
9. Дать еще немного отдохнуть в форме, затем перевернуть на блюдо. Творожная запеканка-суфле с абрикосами
10. Украсить дольками абрикосов. Творожная запеканка-суфле с абрикосами
11. Подавать теплым или прохладным. Творожная запеканка-суфле с абрикосами
12. Приятного аппетита!! Творожная запеканка-суфле с абрикосами
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.