Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Запеканка из тыквы с мясным фаршем

Время приготовления: 1 час и 30 минут

Категория: запеканки

Мясные Овощные
Изображение к рецепту Запеканка из тыквы с мясным фаршем

Ингредиенты:

  • Для украшения
  • красная смородина: 1 горстьОсновные
  • мясной фарш: 550 г
  • лук белый: 2 шт.
  • сыр: 200 г
  • яйца куриные: 5 шт.
  • молоко: 100 мл
  • соль: 8 г
  • перец: 4 г
  • тыква: 1 ½ кг

Пошаговое приготовление:

1. Лук почистить и мелко нарезать. Запеканка из тыквы с мясным фаршем
2. Мясной фарш, у меня говяжий-свиной, соединить вместе с луком. Выложить на сковороду и жарить 7 минут, постоянно перемешивая. Запеканка из тыквы с мясным фаршем
3. Тыкву помыть, почистить, удалить семечки.
Мелко порезать или потереть на крупной терке.
Запеканка из тыквы с мясным фаршем
4. Половину тыквы выложить в форму для запекания, смазанную маслом. Посолить и поперчить. Запеканка из тыквы с мясным фаршем
5. На тыкву выкладываем обжаренный мясной фарш с луком. Посолить, поперчить.
На фарш выкладываем оставшуюся тыкву. Немного посолить.
Запеканка из тыквы с мясным фаршем
6. Делаем заливку: Сыр натереть на мелкой терке. Яйца взбить, потихоньку добавить молоко и сыр, продолжая взбивать. Запеканка из тыквы с мясным фаршем
7. Полученной массой залить тыкву с фаршем. Запеканка из тыквы с мясным фаршем
8. Запекать в духовке около 45 минут, при температуре 180-200 градусов. И дать постоять в выключенной духовке еще 10 минут. Запеканка из тыквы с мясным фаршем
9. Я украсила ягодами красной смородины.
Приятного аппетита!
Запеканка из тыквы с мясным фаршем
Обратите внимание, что данный рецепт не относиться к диете Дюкана!
Рецепты Дюкан:
Блины, оладьи

Блины, оладьиБлины, блинчики, оладьи – блюда из жидкого теста, выливаемого на раскалённую жарочную поверхность с жиром.

Салаты

Вкусные Салаты (Рецепты)В наши дни понятие «салаты» трактуется широко, это блюдо готовят из множества компонентов – от овощей до мяса и рыбы. Основное правило при этом – сочетаемость продуктов.

Выпечка, десерты

Выпечка, десертыПопулярность выпечки высока как в давние времена, так и сегодня. Несмотря на ее высокую калорийность, сладкие пирожки, кексы и торты любили и любят сейчас. Никакой праздник или торжество не обходятся без сладкого.

Закуски и бутерброды

Закуски и бутербродыБутерброды, пожалуй, самый универсальный и популярный вид кулинарных блюд. Готовят их не только в качестве перекуса на работу или как закуску на пикник, но и на праздничное застолье или фуршет.

Напитки

НапиткиСейчас вряд ли кто догадывается, что слово «напиток», призванное обозначать все, что мы пьем, стало широко употребляться в русском языке не так уж давно — примерно 100 лет тому назад.

Несладкая выпечка

Несладкая выпечка

Первые блюда

Первые блюда. Простые рецепты первых блюдВсе эти блюда объединяет одно - жидкости в них на много больше. Первые блюда актуальны в любое время года, их готовят каждый день. Одни супы согреют и насытят в холодный зимний или осенний день, другие создадут весеннее настроение, а третьи подарят приятную свежесть в летний зной.

Вторые блюда

Полезные Вторые блюда. РецептыГотовят вторые блюда на основе мяса и субпродуктов, птицы, рыбы и других даров моря, круп и овощей, яиц и грибов, а также молочных продуктов.

Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.