Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Салат "Цезарь" с семгой по-сибирски

Салат "Цезарь" с семгой по-сибирски
Листовые С морепродуктами Салаты-коктейли
35 минут салаты и винегреты

Рулет из свинины с вяленой клюквой

Рулет из свинины с вяленой клюквой
Из мяса Выпекать, запекать Нарезать
закуски

Тирамису с инжиром

Тирамису с инжиром
Шоколадные десерты
десерты

Сырный пирог

Сырный пирог
Из сыра и творога Выпекать, запекать
закуски

Легкий салат

Легкий салат
Летние салаты
10 минут салаты и винегреты

Пряный картофель дольками

Пряный картофель дольками
Овощи Гарниры Выпекать, запекать Нарезать Простые на каждый день
основные блюда

Пирог "Настоящий мужчина"

Пирог "Настоящий мужчина"
1 час основные блюда

Салат "Нежный блюз"

Салат "Нежный блюз"
С овощами и бобовыми
15 минут салаты и винегреты

Лимонный кекс

Лимонный кекс
Кексы, маффины
выпечка

Печеньки - тапас с оливками и анчоусами

Печеньки - тапас с оливками и анчоусами
Из рыбы Выпекать, запекать
закуски

Курица с абрикосами

Курица с абрикосами
1 час

Салат с фасолью

Салат с фасолью
30 минут

Мясо в слоеном тесте

Мясо в слоеном тесте
Выпекать, запекать
40 минут основные блюда

Творожная запеканка с цукатами

Творожная запеканка с цукатами
25 минут десерты

Витаминная смесь из сухофруктов

Витаминная смесь из сухофруктов
5 минут десерты

Суп по-деревенски

Суп по-деревенски
Супы-пюре
супы и бульоны

Манный пирог со сливами

Манный пирог со сливами
Пироги
2 минуты выпечка

Кексы с творогом

Кексы с творогом
основные блюда

Пирог "Фруктовый сок"

Пирог  "Фруктовый сок"
Пироги
выпечка

Соленые лепёшки с фетой и кориандром

Соленые лепёшки с фетой и кориандром
Лепешки
хлеб

Курочка с мандаринами, грецкими орехами и чесноком

Курочка с мандаринами, грецкими орехами и чесноком
Мясо Выпекать, запекать
1 час и 15 минут основные блюда

Детские туфельки из мастики

Детские туфельки из мастики
десерты

Фрикадельки в моркови

Фрикадельки в моркови
Овощи Котлеты Рецепт дня
30 минут основные блюда

Поджаренный сандвич с моцареллой и помидорами

Поджаренный сандвич с моцареллой и помидорами
10 минут бутерброды

Салат из спаржи и редиски с медовой заправкой

Салат из спаржи и редиски с медовой заправкой
С овощами и бобовыми Простые салаты Праздничные салаты Постные салаты Летние салаты Диетические салаты Варить, тушить Нарезать Диетическое меню Рецепты для пикника Постные блюда
30 минут салаты и винегреты

Банановый рулет

Банановый рулет
45 минут десерты

Свиные медальоны под сливочно-горчичной шапочкой

Свиные медальоны под сливочно-горчичной шапочкой
Мясо
1 час основные блюда

Куриный рулет с рикоттой и беконом

Куриный рулет с рикоттой и беконом
Из сыра и творога Из птицы Выпекать, запекать
1 час и 10 минут закуски

Пирог с курицей

Пирог с курицей
Пироги
1 час и 20 минут выпечка

Винный кекс

Винный кекс
выпечка

Пикантные сырные СЛОЕЧКИ для Команды ЕД

Пикантные сырные СЛОЕЧКИ для Команды ЕД
Выпекать, запекать Рецепты для пикника
выпечка

Печенье "Ствол дерева"

Печенье "Ствол дерева"
Печенье Взбивать Выпекать, запекать Рецепт дня
2 часа выпечка

Шоколадно-кофейный торт

Шоколадно-кофейный торт
Торты Шоколадные десерты
1 час и 10 минут десерты

Белое горячее вино

Белое горячее вино
10 минут напитки

Борщик с говядинкой, для малышей

Борщик с говядинкой, для малышей
Из мяса Супы и бульоны Варить, тушить
из овощей и бобовых

Симиты

Симиты
выпечка

Пшенная запеканка с курагой и орехами

Пшенная запеканка с курагой и орехами
Крупяные Варить, тушить
запеканки

Куриные крылышки глазированные кленовым сиропом

Куриные  крылышки глазированные кленовым  сиропом
Птица Гриль, мангал Простые на каждый день
основные блюда

Блинный тортик с медовым кремом

Блинный тортик с медовым кремом
Блины с начинкой Взбивать
блины, оладьи, сырники

Яблочный пирог от ktara

Яблочный пирог от ktara
Фруктово-ягодные десерты Выпекать, запекать
1 час и 30 минут десерты

Татьятелле с соусом из миндаля и болгарского перца

Татьятелле с соусом из миндаля и болгарского перца
Паста Птица Гарниры Макароны Обед
50 минут основные блюда

Чечевичные шарики с йогуртом

Чечевичные шарики с йогуртом
Бобовые
основные блюда

Салат из красной фасоли

Салат из красной фасоли

Салат "Любительский"

Салат "Любительский"

Пшенная каша (4 секрета приготовления рассыпчатой каши)

Пшенная каша (4 секрета приготовления  рассыпчатой каши)
Варить, тушить Диетическое меню
каши

Тарталетки с семгой или форелью

Тарталетки с семгой или форелью
Из рыбы Выпекать, запекать Рецепты для пикника
закуски

Кабачок, жареный на гриле

Кабачок, жареный на гриле
Овощи Гриль, мангал Диетическое меню Рецепты для пикника
основные блюда

Заварные колечки с творожным кремом

Заварные колечки с творожным кремом
Пирожные Взбивать Варить, тушить Замораживать, охлаждать Выпекать, запекать Рецепт дня
десерты
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.