Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Пирожное "Клюквенное безе"

Пирожное "Клюквенное безе"

Котлета с рисом

Котлета с рисом
Рис, ризотто Крупы Котлеты Варить, тушить
основные блюда

Шоколадный кекс «Любовь дала трещину»

Шоколадный кекс «Любовь дала трещину»
Кексы, маффины Выпекать, запекать
выпечка

Почти «Креп Сюзетт»

Почти «Креп Сюзетт»
блины, оладьи, сырники

Сборная уха из сома и ерша-носаря

Сборная уха из сома и ерша-носаря
из рыбы

Корюшка пряного посола

Корюшка пряного посола
закуски

Утиная грудка Магре

Утиная грудка Магре
Птица
1 час основные блюда

Суп вишисуаз

Суп вишисуаз
45 минут супы и бульоны

Домашний квас из сухарей

Домашний квас из сухарей
12 часов напитки

Шоколадные конфеты из пармезана

Шоколадные конфеты из пармезана
Шоколадные десерты
45 минут десерты

Вафли для мороженого

Вафли для мороженого
Вафли Взбивать Выпекать, запекать
1 час выпечка

Утренние яичные роллы

Утренние яичные роллы
15 минут

Красная фасоль с колбасками

Красная фасоль с колбасками
Варить, тушить 23 февраля Бобовый рай Авторская Рецепт юлии высоцкой
8 часов и 50 минут основные блюда

Гречка с тофу

Гречка с тофу
Каши Варить, тушить Детское меню Быстрый завтрак Здоровые рецепты Завтрак для школьника Авторская Рецепт юлии высоцкой Edimdoma
25 минут основные блюда

Гренка с грибами и луком-пореем

Гренка с грибами и луком-пореем
бутерброды

Салат с грейпфрутом

Салат с грейпфрутом
С фруктами Праздничные салаты Салаты с сыром Салаты Постное меню Авторская Рецепт юлии высоцкой
25 минут салаты и винегреты

Рисовая вермишель с овощами и курицей

Рисовая вермишель с овощами и курицей
Овощи Птица
основные блюда

Мороженое "Крем-брюле" (без яиц)

Мороженое "Крем-брюле" (без яиц)
десерты

Салат с киноа "Триколор"

Салат с киноа "Триколор"
Простые салаты Летние салаты
салаты и винегреты

Тушеные овощи с мясом "Димляма"

Тушеные овощи с мясом "Димляма"
Ужин Варить, тушить Диетическое меню
1 час и 30 минут основные блюда

Лепешки "Наан" со специями и кинзой

Лепешки "Наан" со специями и кинзой
Лепешки Выпекать, запекать
хлеб

Тайский куриный суп

Тайский куриный суп
Супы и бульоны Варить, тушить Супы Азиатская кухня Шеф маркет Тайская Рецепт юлии высоцкой
1 час и 10 минут из птицы

Коктейль "Этюд"

Коктейль "Этюд"
40 минут напитки

Салат из средиземноморских запеченных овощей

Салат из средиземноморских запеченных овощей
С овощами и бобовыми Выпекать, запекать Средиземноморская Новый год новое Рецепты средиземноморья Ем, бегу, живу
салаты и винегреты

Суфле "Фортуна"

Суфле "Фортуна"
Пирожные
1 час десерты

Венгерский гуляш

Венгерский гуляш
Мясо
основные блюда

Торт ШОКОЛАДНЫЙ СНЕГ

Торт ШОКОЛАДНЫЙ СНЕГ
Торты
1 час десерты

Меренговый торт с кремом маскарпоне

Меренговый торт с кремом маскарпоне
2 часа десерты

Фисташковое мороженое

Фисташковое мороженое
3 часа десерты

Салат с семгой и сладким перцем

Салат с семгой и сладким перцем
С овощами и бобовыми
салаты и винегреты

Наполеон

Наполеон
Торты
десерты

Рулетики из свинины с овощами

Рулетики из свинины с овощами
Овощи Мясо Обед Ужин
основные блюда

филе лосося, запеченное в фольге с овощами

филе лосося, запеченное в фольге с овощами
40 минут

Овощной торт с сыром, яблоками и редькой

Овощной торт с сыром, яблоками и редькой
закуски

Шарлотка с яблоками и корицей

Шарлотка с яблоками и корицей
Пироги Выпекать, запекать
1 час и 40 минут выпечка

Печеночные оладьи в кабачках

Печеночные оладьи в кабачках
Овощи Субпродукты Обед Ужин
45 минут основные блюда

Пирожки с сыром и зеленью "Лодочки"

Пирожки с сыром и зеленью "Лодочки"
Пирожки Рецепт дня Рецепты для пикника
1 час и 15 минут выпечка

Мексиканское чили из курицы с сальсой из помидоров

Мексиканское чили из курицы с сальсой из помидоров
Бобовые Птица Варить, тушить Жарить Простые на каждый день
основные блюда

Форель в фольге "под зеленой шубой"

Форель в фольге "под зеленой шубой"
30 минут основные блюда

Легкий мятно-лимонный мусс-желе

Легкий мятно-лимонный мусс-желе
Муссы Желе Взбивать Диетическое меню
20 минут десерты

Салат "Хуторок"

Салат "Хуторок"
С мясом и птицей Варить, тушить
салаты и винегреты

Бутерброды "Микроволновочные"

Бутерброды "Микроволновочные"
Открытые бутерброды
бутерброды

Телячья печень в винном соусе с шалфеем

Телячья печень в винном соусе с шалфеем
Субпродукты Средиземноморская Рецепт юлии высоцкой
30 минут основные блюда

Салат не только полезный, но и красивый "Чафан"

Салат не только полезный, но и красивый "Чафан"
С мясом и птицей
салаты и винегреты

Ароматная фаршированная корейка к Рождеству

Ароматная фаршированная корейка к Рождеству
Выпекать, запекать Итальянская Рецепты для аэрогриля Орехи Запеченная Розмарин Кедровые
3 часа основные блюда

Молочное желе

Молочное  желе
Желе Варить, тушить Замораживать, охлаждать
десерты

Летний салат

Летний салат
Листовые С морепродуктами
20 минут салаты и винегреты

Торт "Бабочки на сиреневом"

Торт "Бабочки на сиреневом"
Торты Взбивать Замораживать, охлаждать
десерты
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.