Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Ореховый пирог с вишней

Ореховый пирог с вишней
Пироги Сладкие пироги Авторская Рецепт юлии высоцкой
1 час выпечка

Торт "Глаза дракона"

Торт "Глаза дракона"
40 минут десерты

Салат "Аристон"

Салат "Аристон"
30 минут салаты и винегреты

Фруктовый торт "Горка"

Фруктовый торт "Горка"
1 час и 20 минут десерты

Бананово-кофейный торт

Бананово-кофейный торт
30 минут десерты

мороженое банановое с кусочками киви

мороженое банановое с  кусочками киви
30 минут основные блюда

Трюфель-пирожное «Шоколадное сердце»

Трюфель-пирожное «Шоколадное сердце»
Выпекать, запекать
1 час десерты

Овощной салат с мясом

Овощной салат с мясом
С овощами и бобовыми С мясом и птицей Простые салаты
салаты и винегреты

Волованы «Моя любовь»

Волованы «Моя любовь»
Канапе и тартинки
1 час бутерброды

Тирамису с малиновым сиропом

Тирамису с малиновым сиропом
Кремы
1 час и 30 минут десерты

Рыба по рецепту Терезы

Рыба по рецепту Терезы
30 минут основные блюда

Паста Арабьята

Паста Арабьята
1 час

Печенье "Валентинки"

Печенье "Валентинки"
2 часа

Сладкий десерт с шоколадом и беконом

Сладкий десерт с шоколадом и беконом
Шоколадные десерты Замораживать, охлаждать
десерты

Пирог с орехом

Пирог с орехом
выпечка

Паста с цукини

Паста с цукини
Паста Варить, тушить Диетическое меню
40 минут основные блюда

Рыба в фольге с овощами

Рыба в фольге с овощами
Рыба Обед
30 минут основные блюда

Камамбер с клубничным джемом

Камамбер с клубничным джемом
30 минут выпечка

Гречневые крекеры

Гречневые крекеры
45 минут выпечка

Тирамису "Исфахан" для Влюбленных

Тирамису "Исфахан" для Влюбленных
десерты

Зеленый салат с жареными грибами и кедровыми орешками

Зеленый салат с жареными грибами и кедровыми орешками
Листовые Теплые салаты С грибами Салаты Авторская Рецепт юлии высоцкой
25 минут салаты и винегреты

Пирог-суфле с рыбой

Пирог-суфле с рыбой
Пироги Выпекать, запекать Интернациональная
1 час и 20 минут выпечка

Блинчики с красной икрой

Блинчики с красной икрой
Взбивать
40 минут блины, оладьи, сырники

Облегченный сырный салат

Облегченный сырный салат
Салаты с сыром Нарезать Простые на каждый день
15 минут салаты и винегреты

Томатный суп с макаронными изделиями

Томатный суп с макаронными изделиями
Варить, тушить
30 минут супы и бульоны

НЬОККИ с базиликом.

НЬОККИ с базиликом.
Варить, тушить Простые на каждый день Итальянская
15 минут выпечка

Мясной салат с омлетом

Мясной салат с омлетом
С мясом и птицей Постные салаты Салаты с сыром Нарезать Простые на каждый день
салаты и винегреты

Пирожное "Безе"

Пирожное "Безе"
Пирожные Взбивать
десерты

Креветки с грейпфрутом и авокадо

Креветки с грейпфрутом и авокадо
Из морепродуктов Взбивать Замораживать, охлаждать
закуски

Булочки сметанные с тимьяном

Булочки сметанные с тимьяном
Булочки Выпекать, запекать Простые на каждый день
выпечка

Хлеб с овсяной мукой

Хлеб с овсяной мукой
Домашний хлеб
хлеб

Творожные коржики с малиной

Творожные коржики с малиной
Печенье
выпечка

Самый вкусный салат из курицы (слоями)

Самый вкусный салат из курицы (слоями)
салаты и винегреты

Куриный рулет с яйцом

Куриный рулет с яйцом
Из яиц Из птицы
закуски

Тыквенный хлеб с кунжутом

Тыквенный хлеб с кунжутом
Домашний хлеб Замораживать, охлаждать Выпекать, запекать
хлеб

Пирог из цельнозерновой муки "Интрига"

 Пирог из цельнозерновой муки "Интрига"
выпечка

Лазанья с курицей и соусом Бешамель

Лазанья с курицей и соусом Бешамель
Птица Грибы Лазанья Выпекать, запекать
основные блюда

Бутерброд "Пустячок"

Бутерброд "Пустячок"
5 минут закуски

Шоколадный торт с маракуйей и безе

Шоколадный торт с маракуйей и безе
5 часов десерты

Биточки из риса, перловки и чечевицы

Биточки из риса, перловки и чечевицы
Рис, ризотто Крупы Бобовые Котлеты и биточки Вкусный рис на завтрак Авторская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
20 минут основные блюда

Севиче

Севиче
Из рыбы
закуски

Орехово-шоколадный пирог

Орехово-шоколадный пирог
Пироги Выпекать, запекать Жарить
1 час выпечка

Пирог с брусникой и сметаной

Пирог с брусникой и сметаной
Пироги Рецепт дня
выпечка

Тайский салат

Тайский салат
С мясом и птицей Постные салаты Салаты с сыром Раз, два и готово! Азиатская Доставка на дом Азиатская кухня Тайская Рецепт юлии высоцкой
20 минут салаты и винегреты

Свекольно-рыбный перекус

Свекольно-рыбный перекус
Открытые бутерброды
15 минут бутерброды

Домашняя халва

Домашняя халва
десерты

Яблочный пирог из творожного теста.

Яблочный пирог из творожного теста.
Пироги Взбивать
выпечка

Фасолевый суп с копченой грудинкой

Фасолевый суп с копченой грудинкой
Супы и бульоны Варить, тушить
из овощей и бобовых
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.