Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Запеканка из тортеллини или пельменей с цукини

Запеканка из тортеллини или пельменей с цукини
Макаронные
запеканки

Махаммара

Махаммара
Соусы к мясу и рыбе Острые соусы
10 минут соусы и заправки

Запеканка из говяжьего фарша с луком-пореем и картофелем

Запеканка из говяжьего фарша с луком-пореем и картофелем
Овощи Мясо
основные блюда

Творожник с абрикосами и вишней

Творожник с абрикосами и вишней
Пироги Взбивать Замораживать, охлаждать Выпекать, запекать
1 час выпечка

Утка по-пекински

Утка по-пекински
Птица
основные блюда

Простое рыбное карри

Простое рыбное карри
Рыба
40 минут основные блюда

Запеченный сыр Бри с глазированным инжиром

Запеченный сыр Бри с глазированным инжиром
30 минут десерты

Куриная грудка с лимоном и картофелем

Куриная грудка с лимоном и картофелем
Курица
1 час основные блюда

Плакопсы

Плакопсы
Из сыра и творога
закуски

Кролик, тушенный с овощами

Кролик, тушенный с овощами
Мясо Варить, тушить Диетическое меню Русская
2 часа основные блюда

Тыквенный сок

Тыквенный сок
Соки
15 минут напитки

Тонкие банановые панкейки

Тонкие банановые панкейки
Оладьи
30 минут блины, оладьи, сырники

Жареные креветки с соусом

Жареные креветки с соусом
Из морепродуктов
30 минут закуски

Бразильские конфетки Бригадейро

Бразильские конфетки Бригадейро
Конфеты
3 часа и 15 минут десерты

Куриный рулет с черносливом и грецким орехом

Куриный рулет с черносливом и грецким орехом
Из птицы Выпекать, запекать Нарезать Рецепт дня
закуски

Оладьи из молодых кабачков

Оладьи из молодых кабачков
Оладьи
30 минут блины, оладьи, сырники

Тарт со сливами, рикоттой и миндалем

Тарт со сливами, рикоттой и миндалем
Пироги Взбивать Выпекать, запекать
выпечка

Сливовый пирог "Дружная семейка"

Сливовый пирог "Дружная семейка"
Пироги Выпекать, запекать
2 часа выпечка

Икра из свеклы

Икра из свеклы
Икра
2 часа домашние заготовки

Хала

Хала
Домашний хлеб
2 часа и 30 минут хлеб

Хрустящий овощной салат с копченой куриной грудкой

Хрустящий овощной салат с копченой куриной грудкой
Нарезать
салаты и винегреты

Яблочно-молочный кисель

Яблочно-молочный кисель
Кисели
напитки

Крамбл с грушами и инжиром

Крамбл с грушами и инжиром
Пироги
выпечка

Бискотти с вяленой клюквой и орехами

Бискотти с вяленой клюквой и орехами
Печенье
50 минут выпечка

Ругелаш с маком

Ругелаш с маком
Рулеты Взбивать Выпекать, запекать Нарезать
выпечка

Ребрышки по-домашнему

Ребрышки по-домашнему
Мясо Ужин Выпекать, запекать
основные блюда

Салат из пасты с фасолью и кукурузой

Салат из пасты с фасолью и кукурузой
С макаронами
салаты и винегреты

Картофельный пататник

Картофельный пататник
2 часа запеканки

Гренки к супу

Гренки к супу
Горячие бутерброды
бутерброды

Кролик в шафрановом соусе

Кролик в шафрановом соусе
Мясо
основные блюда

Маффины с кабачком, кардамоном и лаймом

Маффины с кабачком, кардамоном и лаймом
Кексы, маффины Выпечка с овощами Авторская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
35 минут выпечка

Шотландский пирог "Кокки-Ликки"

Шотландский пирог "Кокки-Ликки"
Пироги Выпекать, запекать Рецепт дня
1 час выпечка

Куриный террин с вяленой клюквой и фисташками

Куриный террин с вяленой клюквой и фисташками
Из птицы Взбивать Выпекать, запекать
закуски

Запеканка из цветной капусты с курицей

Запеканка из цветной капусты с курицей
Овощные
2 часа запеканки

Ролл с курицей

Ролл с курицей
роллы

Творожные булочки

Творожные булочки
Булочки Выпекать, запекать
2 часа выпечка

Фриттата с пастой и красным песто

Фриттата с пастой и красным песто
Паста Яйца Фриттаты и омлеты Итальянская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
20 минут основные блюда

Пирог без яиц с яблочным пюре

Пирог без яиц с яблочным пюре
Пироги
1 час и 30 минут выпечка

Куриный рулет с запеченными овощами

Куриный рулет с запеченными овощами
Овощи Сыр и творог Картошка Курица Обед
основные блюда

Говяжьи стейки

Говяжьи стейки
Мясо Ужин
основные блюда

Испанский рисовый пудинг

Испанский рисовый пудинг
Пудинги
десерты

Пирог с персиками и маком

Пирог с персиками и маком
Пироги
1 час и 30 минут выпечка

Творожный десерт с вяленой клюквой

Творожный десерт с вяленой клюквой
Муссы
1 час десерты

Торт "Эксперимент"

Торт "Эксперимент"
Торты
десерты

Мороженное с перчиком

Мороженное с перчиком
Мороженое
4 часа десерты

Суп из красной фасоли и томатов

Суп из красной фасоли и томатов
Супы и бульоны
из овощей и бобовых

Янтарный пирог

Янтарный пирог
1 час десерты

Рассольник с перловкой

Рассольник с перловкой
Крупяные
2 часа супы и бульоны
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.