Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується
Нутриенты Пищевые добавки (Е) UA Dukan Menu UA версія

Рецепты НЕ Дюкан

Кокосово-рисовый пудинг

Кокосово-рисовый пудинг
30 минут каши
Детальнее

Cвиные ребрышки в 2 этапа

Cвиные ребрышки в 2 этапа
Мясо Ужин
2 часа основные блюда
Детальнее

Гратен Дофинуа с семгой

Гратен Дофинуа с семгой
Картошка
40 минут основные блюда
Детальнее

Скумбрия с лимоном и луком

Скумбрия с лимоном и луком
Рыба
1 час основные блюда
Детальнее

Пикантный слоеный пирог на завтрак с беконом и глазуньей

Пикантный слоеный пирог на завтрак с беконом и глазуньей
Пироги
25 минут выпечка
Детальнее

Разноцветные булочки «Веселая карусель»

Разноцветные булочки «Веселая карусель»
Булочки Рецепт дня
2 часа выпечка
Детальнее

Песочный торт с меренговой прослойкой «Святая Мария»

Песочный торт с меренговой прослойкой «Святая Мария»
Торты
2 часа и 35 минут десерты
Детальнее

Весенний пирог с ягодами и сливочным кремом

Весенний пирог с ягодами и сливочным кремом
Пироги
40 минут выпечка
Детальнее

Коричневое жаркое по-венски

Коричневое жаркое по-венски
Мясо
1 час основные блюда
Детальнее

Постные круассаны

Постные круассаны
Круасcаны
4 часа выпечка
Детальнее

Мини-пирожки из творожного теста с сырно-куриной начинкой

Мини-пирожки из творожного теста с сырно-куриной начинкой
Пирожки
1 час и 30 минут выпечка
Детальнее

Русский борщ «для мужа»

Русский борщ «для мужа»
Борщ
1 час и 20 минут супы и бульоны
Детальнее

Творожное печенье с орехом

Творожное печенье с орехом
Печенье
20 минут выпечка
Детальнее

Макароны с тунцом и томатами

Макароны с тунцом и томатами
Макароны
10 минут основные блюда
Детальнее

Пряная лепёшка с сыром

Пряная лепёшка с сыром
10 минут закуски
Детальнее

Итальянское шоколадное печенье «Baci»

Итальянское шоколадное печенье «Baci»
Печенье
1 час и 30 минут выпечка
Детальнее

Чихиртма

Чихиртма
Супы и бульоны
1 час и 30 минут из птицы
Детальнее

Круассаны-рогалики с прованскими травами на дрожжевом безопарном тесте

Круассаны-рогалики с прованскими травами на дрожжевом безопарном тесте
Круасcаны Выпекать, запекать Рецепты для пикника
1 час и 50 минут выпечка
Детальнее

Цитрусовый кускус с малиной и фисташками

Цитрусовый кускус с малиной и фисташками
Крупы Средиземноморская Вкусный калейдоскоп Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
20 минут основные блюда
Детальнее

Пирожки с печенью

Пирожки с печенью
Пирожки
1 час выпечка
Детальнее

Тарт Тропезьен с творожным кремом

Тарт Тропезьен с творожным кремом
Булочки
12 часов и 30 минут выпечка
Детальнее

Зелёные равиоли со шпинатом и лососем

Зелёные равиоли со шпинатом и лососем
Равиоли
1 час пельмени и вареники
Детальнее

Печенье с клубничным джемом

Печенье с клубничным джемом
Печенье Взбивать Замораживать, охлаждать Выпекать, запекать
1 час выпечка
Детальнее

Лимонные ватрушки на слоеном тесте

Лимонные ватрушки на слоеном тесте
Пироги Пирожки Выпекать, запекать
20 минут выпечка
Детальнее

Медовое печенье с корицей, покрытое мастикой

Медовое печенье с корицей, покрытое мастикой
Печенье
2 часа выпечка
Детальнее

Свинина с черносливом в гранатовом соусе

Свинина с черносливом в гранатовом соусе
2 часа мясо
Детальнее

Говядина по-еврейски

Говядина по-еврейски
Мясо Обед
3 часа основные блюда
Детальнее

Конфеты-пирожные "С Любовью"

Конфеты-пирожные "С Любовью"
Конфеты Пирожные Рецепт дня
1 час и 30 минут десерты
Детальнее

Неаполитанское печенье «Biscotti All'Amarena»

Неаполитанское печенье «Biscotti All'Amarena»
Печенье Выпекать, запекать
45 минут выпечка
Детальнее

Мультизлаковый зерновой хлеб

Мультизлаковый зерновой хлеб
Домашний хлеб Выпекать, запекать
7 часов и 15 минут хлеб
Детальнее

Тарт с мясными фрикадельками

Тарт с мясными фрикадельками
Пироги
1 час и 45 минут выпечка
Детальнее

Долма с индейкой и кускусом

Долма с индейкой и кускусом
Птица Ужин
1 час основные блюда
Детальнее

Смузи с бананом и киви

Смузи с бананом и киви
Коктейли безалкогольные
10 минут напитки
Детальнее

Карри с курицей и фасолью

Карри с курицей и фасолью
Бобовые Курица
1 час основные блюда
Детальнее

Свинина со спагетти по-славянски

Свинина со спагетти по-славянски
Мясо
2 часа и 30 минут основные блюда
Детальнее

Картофельная запеканка по-монастырски

Картофельная запеканка по-монастырски
Овощные
1 час запеканки
Детальнее

Блинчики отличные!

Блинчики отличные!
40 минут блины, оладьи, сырники
Детальнее

Печенье «Пуговки»

Печенье «Пуговки»
Печенье
50 минут выпечка
Детальнее

Тарт с брусникой и нежным кремом с белым шоколадом

Тарт с брусникой и нежным кремом с белым шоколадом
Пироги Взбивать Выпекать, запекать
1 час и 30 минут выпечка
Детальнее

Черный рис с копченой форелью

Черный рис с копченой форелью
Рис, ризотто Рыбный день Авторская Рецепт юлии высоцкой
40 минут основные блюда
Детальнее

Панкейки на рикотте без муки (диетические)

Панкейки на рикотте без муки (диетические)
Диетическое меню
10 минут блины, оладьи, сырники
Детальнее

Салат с зеленой фасолью

Салат с зеленой фасолью
С овощами и бобовыми Простые салаты Постные салаты Жарить
20 минут салаты и винегреты
Детальнее

Пирожки со шпинатом и кедровыми орешками

Пирожки со шпинатом и кедровыми орешками
Пирожки
40 минут выпечка
Детальнее

Пряные утиные ножки с грушей

Пряные утиные ножки с грушей
Птица
1 час и 30 минут основные блюда
Детальнее

Закусочное берлинское печенье

Закусочное берлинское печенье
Пряники, коврижки
1 час выпечка
Детальнее

Курица, тушенная в сидре с яблоками

Курица, тушенная в сидре с яблоками
Овощи Рагу Курица
1 час и 30 минут основные блюда
Детальнее

Картофельный гратен с грибами

Картофельный гратен с грибами
Грибы Картошка Ужин
50 минут основные блюда
Детальнее

Шоколадный бисквит со взбитыми сливками

Шоколадный бисквит со взбитыми сливками
Торты Шоколадные десерты Романтический ужин Авторская Рецепт юлии высоцкой
50 минут десерты
Детальнее
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Смотреть раздел
Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Смотреть раздел
Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Смотреть раздел
Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Смотреть раздел
Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.

Смотреть раздел