Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Булочки с маслинами (Zeytin Ezmeli Açma)

Булочки с маслинами (Zeytin Ezmeli Açma)
Булочки
1 час и 30 минут выпечка

Легкий салат в марокканском стиле

Легкий салат в марокканском стиле
Летние салаты
20 минут салаты и винегреты

Клубничный лукум и медовые лепестки роз

Клубничный лукум и медовые лепестки роз
30 минут десерты

Овощное рагу Imam Bayıldı

Овощное рагу Imam Bayıldı
Овощи
40 минут основные блюда

Котлета в духовке (TEPSİ KÖFTESİ)

Котлета в духовке (TEPSİ KÖFTESİ)
Мясо
1 час основные блюда

Белый хлеб на молочной сыворотке

Белый хлеб на молочной сыворотке
Домашний хлеб
4 часа хлеб

Суп-потаж морковный (Potage di carote)

Суп-потаж морковный (Potage di carote)
Супы-пюре
45 минут супы и бульоны

Клубничный "Фрезье"

Клубничный "Фрезье"
Торты Рецепт дня
5 часов десерты

Тосты с творожно-лососевой начинкой

Тосты с творожно-лососевой начинкой
Тосты и гренки
40 минут бутерброды

Домашнее мороженое из ягод и йогурта

Домашнее мороженое из ягод и йогурта
Мороженое
6 часов и 15 минут десерты

Печень с луковым конфитюром

Печень с луковым конфитюром
Рис, ризотто Субпродукты
15 минут основные блюда

Мини-пиццы

Мини-пиццы
Пицца
1 час и 35 минут основные блюда

Бразильский пирог из кукурузы (Bolo de Pamonha)

Бразильский пирог из кукурузы (Bolo de Pamonha)
1 час и 30 минут десерты

Пахлава "1001 ночь"

Пахлава "1001 ночь"
1 час выпечка

Галета с творогом и черной смородиной

Галета с творогом и черной смородиной
Пироги Диетическое меню Рецепты для пикника
50 минут выпечка

Блинчики со шпинатом и руколой без яиц

Блинчики со шпинатом и руколой без яиц
Блины простые Жарить Диетическое меню Постные блюда
30 минут блины, оладьи, сырники

Рулетики из свинины с нори и вялеными помидорами

Рулетики из свинины с нори и вялеными помидорами
Мясо
1 час и 30 минут основные блюда

Тарт с брокколи, луком-пореем и сыром

Тарт с брокколи, луком-пореем и сыром
Пироги Тесто фило: тонкости Французская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
35 минут выпечка

Зеленая фасоль с итальянским вкусом

Зеленая фасоль с итальянским вкусом
Овощи Обед Нарезать Жарить
20 минут основные блюда

Восточные тыквенные крекеры

Восточные тыквенные крекеры
Печенье
40 минут выпечка

Песочное печенье "Хрупкое"

Песочное печенье "Хрупкое"
Печенье Замораживать, охлаждать Выпекать, запекать
2 часа выпечка

Печенье «Розы»

Печенье «Розы»
1 час выпечка

Куриная печень с овощами в духовке

Куриная печень с овощами в духовке
Субпродукты Выпекать, запекать Нарезать
1 час основные блюда

Миндальное печенье с лимонными дольками

Миндальное печенье с лимонными дольками
Печенье
4 часа выпечка

Вишнёвый сырный рулет

Вишнёвый сырный рулет
Рулеты
2 часа и 30 минут выпечка

Бэлиш "Аромат жасмина"

Бэлиш "Аромат жасмина"
2 часа основные блюда

Овощная корма (Vegetable Korma)

Овощная корма (Vegetable Korma)
Овощи
1 час основные блюда

Запеченные овощи и хумус с вялеными помидорами

Запеченные овощи и хумус с вялеными помидорами
Из овощей и бобовых Овощи на все времена Ближневосточная Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
25 минут закуски

Индийский овощной пряный плов

Индийский овощной пряный плов
Плов
40 минут основные блюда

Маффины с цукатами

Маффины с цукатами
Кексы, маффины Выпекать, запекать
40 минут выпечка

Яблочные лодочки "Жасминовый цвет"

Яблочные лодочки "Жасминовый цвет"
Желе
20 минут десерты

Мягкий творожный сыр

Мягкий творожный сыр
1 час домашние заготовки

Конвертики "Жасмин"

Конвертики "Жасмин"
Из мяса
40 минут закуски

Фарфалле с морской капустой и сыром тофу

Фарфалле с морской капустой и сыром тофу
Паста Гарниры Макароны Обед Завтрак Варить, тушить Жарить Диетическое меню
40 минут основные блюда

Нежная курочка, томленная в орехово-гранатовом соусе с пряными травами

Нежная курочка, томленная в орехово-гранатовом соусе с пряными травами
Курица
1 час основные блюда

Салат с раковыми шейками

Салат с раковыми шейками
Листовые С морепродуктами Простые салаты Летние салаты Салаты с сыром
10 минут салаты и винегреты

Шакарац

Шакарац
Печенье Выпекать, запекать Рецепт дня
50 минут выпечка

Лимонный кекс

Лимонный  кекс
Кексы, маффины
1 час и 30 минут выпечка

Пирог "Яблоко, груша и ревень"

Пирог "Яблоко, груша и ревень"
1 час выпечка

Салат со свеклой, авокадо и яйцом пашот

Салат со свеклой, авокадо и яйцом пашот
С овощами и бобовыми Салаты: карнавал вкусов Авторская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
25 минут салаты и винегреты

Напиток из имбиря

Напиток из имбиря
Чай
30 минут напитки

Гренки из детства

Гренки из детства
Завтрак
10 минут основные блюда

Террин с пикантной начинкой

Террин с пикантной начинкой
Мясные Рецепт дня
1 час и 45 минут запеканки

Слоеные бантики для деток

Слоеные бантики для деток
Печенье
25 минут выпечка

Детские кексы

Детские кексы
Кексы, маффины
25 минут выпечка

Замороженный ягодный греческий йогурт

Замороженный ягодный греческий йогурт
Мороженое Взбивать Замораживать, охлаждать
10 часов и 20 минут десерты

Кабачки с рисом и грибами

Кабачки с рисом и грибами
Рис, ризотто Овощи Грибы
1 час и 15 минут основные блюда

Филе говядины на гриле

Филе говядины на гриле
1 час и 30 минут мясо
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.