Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Арбузный напиток с лаймом

Арбузный напиток с лаймом
20 минут напитки

Крестьянский омлет

Крестьянский омлет
Завтрак
1 час основные блюда

Куриные отбивные с "цветным" рисом

Куриные отбивные с "цветным" рисом
Крупы Курица Обед
30 минут основные блюда

Сэндвич с красной рыбой

Сэндвич с красной рыбой
Сэндвичи, гамбургеры
20 минут бутерброды

Жюльен с креветками

Жюльен с креветками
Из морепродуктов Из грибов
20 минут закуски

Лосось, запеченный с лаймом

Лосось, запеченный с лаймом
Рыба
40 минут основные блюда

Американские толстые блины

Американские толстые блины
Оладьи
1 час блины, оладьи, сырники

Пибимпап

Пибимпап
Мясо
2 часа основные блюда

Диетическое мороженое

Диетическое мороженое
Мороженое
4 часа и 15 минут десерты

Китайский ароматный цыпленок

Китайский ароматный цыпленок
Курица
6 часов основные блюда

Яичница в чиабатте

Яичница в чиабатте
Завтрак
30 минут основные блюда

Банановые мюсли

Банановые мюсли
40 минут выпечка

Мидии по-провански

Мидии по-провански
Морепродукты
30 минут основные блюда

Торт «Цветное настроение»

Торт «Цветное настроение»
Торты Взбивать Выпекать, запекать
2 часа и 30 минут десерты

Штоллен

Штоллен
Рулеты Девичник Немецкая Рецепт юлии высоцкой
1 час выпечка

Ватрушки с творогом и помидорами черри

Ватрушки с творогом и помидорами черри
Булочки Рецепт дня
3 часа выпечка

Фаршированный французский хлеб

Фаршированный французский хлеб
Овощи Птица Сыр и творог Ужин Варить, тушить Выпекать, запекать Нарезать Жарить
45 минут основные блюда

Салат "Грибок"

Салат "Грибок"
Из курицы Салаты слоеные
1 час салаты и винегреты

Овсяное печенье с пеканом и клюквой

Овсяное печенье с пеканом и клюквой
Печенье Русская Рецепт юлии высоцкой
1 час выпечка

Чизкейк "Особенный" (The Very Special Cheesecake)

Чизкейк "Особенный" (The Very Special Cheesecake)
Торты
2 часа и 40 минут десерты

Гранола с йогуртом

Гранола с йогуртом
Завтрак
25 минут основные блюда

Яблочно-морковные кексы

Яблочно-морковные кексы
Кексы, маффины
45 минут выпечка

Легкий малиновый тарт

Легкий малиновый тарт
Фруктово-ягодные десерты Взбивать Замораживать, охлаждать Выпекать, запекать Нарезать
3 часа и 40 минут десерты

Булочки с тефтелями

Булочки с тефтелями
Из мяса Блюда из фарша Русская Рецепт юлии высоцкой
45 минут закуски

Солнечный салат с тыквой

Солнечный салат с тыквой
Теплые салаты
1 час и 30 минут салаты и винегреты

Каша из рисовых хлопьев с вишневым желе

Каша из рисовых хлопьев с вишневым желе
Овсянка
40 минут каши

Омлет с курицей, сыром и зелёным горошком

Омлет с курицей, сыром и зелёным горошком
Птица Яйца Омлет Завтрак Диетическое меню Авторская
25 минут основные блюда

Салат с авокадо и печенью трески

Салат с авокадо и печенью трески
С субпродуктами Простые салаты
5 минут салаты и винегреты

Винегрет

Винегрет
Простые салаты
1 час и 20 минут салаты и винегреты

Свиные отбивные с вином Марсала

Свиные отбивные с вином Марсала
Мясо Ужин Варить, тушить Жарить
50 минут основные блюда

Дорада под соусом из винограда и тархуна

Дорада под соусом из винограда и тархуна
Рыба Рыбный день Авторская Рецепт юлии высоцкой
35 минут основные блюда

Яблочный "Dutch baby"

Яблочный "Dutch baby"
Блины с начинкой
40 минут блины, оладьи, сырники

Торт из семолины, Torta di Semolino

Торт из семолины, Torta di Semolino
Пироги Варить, тушить Выпекать, запекать Нарезать
2 часа выпечка

Торт Орео с брауни

Торт Орео с брауни
Торты
12 часов десерты

Лодочки из слоеного теста с грибами и сыром

Лодочки из слоеного теста с грибами и сыром
Пироги
40 минут выпечка

Воскресный пирог

Воскресный пирог
Пироги Бабушкины
1 час и 20 минут выпечка

Салат куриный с гранатом

Салат куриный с гранатом
Листовые С фруктами С мясом и птицей
25 минут салаты и винегреты

Бисквитный торт с кремом из халвы и вафельной посыпкой

Бисквитный торт с кремом из халвы и вафельной посыпкой
Торты
2 часа и 30 минут десерты

Запеченные гренки с творогом и виноградом

Запеченные гренки с творогом и виноградом
Горячие бутерброды
30 минут бутерброды

Брауни с вишней на темном пиве

Брауни с вишней на темном пиве
1 час выпечка

Фруктовый чай

Фруктовый чай
Чай
10 минут напитки

Рыба на подушке из риса

Рыба на подушке из риса
Рис, ризотто Рыба
1 час основные блюда

Безалкогольный быстрый глинтвейн

Безалкогольный быстрый глинтвейн
Глинтвейн
15 минут напитки

Клюквенно-апельсиновый морс

Клюквенно-апельсиновый морс
Морсы
30 минут напитки

Щурогайка

Щурогайка
Рыба
1 час основные блюда

Тахинная Халва (Кунжутная)

Тахинная Халва (Кунжутная)
30 минут десерты

Пирожки-печенья "Подсолнухи"

Пирожки-печенья "Подсолнухи"
Печенье Пирожки
1 час и 30 минут выпечка

Булочки с карамелью

Булочки с карамелью
Булочки Выпекать, запекать
2 часа и 30 минут выпечка
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.