Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Гратен из цукини, картофеля и свеклы

Гратен из цукини, картофеля и свеклы
Овощи Гарниры Картошка Обед Ужин Варить, тушить Выпекать, запекать Нарезать
основные блюда

Яблочный мармелад с апельсином и корицей

Яблочный мармелад с апельсином и корицей
десерты

Сорбет из грейпфрута с зефиром

Сорбет из грейпфрута с зефиром
Сорбе Взбивать
2 часа и 30 минут десерты

Овощная запеканка

Овощная запеканка
Мясные Овощные Варить, тушить Жарить
2 часа и 15 минут запеканки

Овощи темпура

Овощи темпура
Из овощей и бобовых
закуски

Австралийский банановый пирог

Австралийский банановый пирог
Пироги Взбивать
выпечка

Бутерброды с овощной начинкой под сыром

Бутерброды с овощной начинкой под сыром
бутерброды

Фруктово-ягодный пирог

Фруктово-ягодный пирог
1 час выпечка

Рагу из телятины с грибами

Рагу из телятины с грибами
Мясо
2 часа основные блюда

Томатный суп-пюре (Tomato Bisque Soup)

Томатный суп-пюре (Tomato Bisque Soup)
Супы-пюре Взбивать Варить, тушить
1 час супы и бульоны

Торт чернично-персиковое суфле

Торт чернично-персиковое суфле
Торты
десерты

Свиные медальоны с мармеладным джемом

Свиные медальоны с мармеладным джемом
Мясо Гриль, мангал Жарить
основные блюда

Купаты по-тифлисски

Купаты по-тифлисски
Мясо
2 часа основные блюда

Жаркое в горшочках с белыми грибами и свининой

Жаркое в горшочках с белыми грибами и свининой
1 час и 15 минут основные блюда

Запеченные овощи

Запеченные овощи
Из овощей и бобовых
1 час закуски

Торт медовый "Спартак" с малиной

Торт медовый "Спартак" с малиной
Торты Взбивать Варить, тушить Выпекать, запекать Рецепт дня
2 часа десерты

Красный бархат (Red Velvet)

Красный бархат (Red Velvet)
1 час десерты

Желе "Кофе со сливками"

Желе "Кофе со сливками"
30 минут десерты

Баклажаны, запеченные с морковью и луком

Баклажаны, запеченные с морковью и луком
40 минут закуски

Разноцветное молочно-ягодное желе

Разноцветное молочно-ягодное желе
десерты

Воздушные творожники в духовке с ягодным соусом

Воздушные творожники в духовке с ягодным соусом
30 минут блины, оладьи, сырники

Шарлотка

Шарлотка
Пироги
1 час выпечка

Сорбе из цитрусовых

Сорбе из цитрусовых
десерты

Запеченный ароматный красный лук

Запеченный ароматный красный лук
30 минут закуски

Солнечные сырники

Солнечные сырники
20 минут блины, оладьи, сырники

Жареные раки

Жареные раки
основные блюда

Закуска из печеного перца

Закуска из печеного перца
закуски

Запеканка из фарша с овощами "Сфугато"

Запеканка из фарша с овощами "Сфугато"
Мясные
запеканки

"Жареное молоко" в японском стиле

"Жареное молоко" в японском стиле

Лимонад из зеленого чая

Лимонад из зеленого чая
напитки

Кабачково-картофельная запеканка

Кабачково-картофельная запеканка
запеканки

Торт "Белые ночи" в микроволновке

Торт "Белые ночи" в микроволновке
30 минут выпечка

Арбузный сорбет

Арбузный сорбет
Мороженое
15 минут десерты

Кофейный кекс с черникой, ежевикой и кардамоном

Кофейный кекс с черникой, ежевикой и кардамоном
десерты

Шоколадный кекс с черешней

Шоколадный кекс с черешней
выпечка

Свиной шницель

Свиной шницель
Мясо Жарить
основные блюда

Запеченная рыба с корочкой из соуса песто

Запеченная рыба с корочкой из соуса песто
Рыба Выпекать, запекать Диетическое меню
45 минут основные блюда

Булочки в формочке из ржаной муки

Булочки в формочке из ржаной муки
1 час выпечка

Каталонский салат с нутом, перцем и пикадой

Каталонский салат с нутом, перцем и пикадой
20 минут салаты и винегреты

Ребрышки с черносливом и коньяком

Ребрышки с черносливом и коньяком
основные блюда

Овощной суп-пюре

Овощной суп-пюре
Супы-пюре Взбивать
супы и бульоны

Пирог с карамелью и шоколадным кремом

Пирог с карамелью и шоколадным кремом
выпечка

Чизкейк для любимых

Чизкейк для любимых
2 часа десерты

Миндальный тарт с лимонной начинкой

Миндальный тарт с лимонной начинкой
Торты Фруктово-ягодные десерты
12 часов десерты

Кролик в белом соусе

Кролик в белом соусе
Мясо
2 часа основные блюда

Пирог из сливового пюре

Пирог из сливового пюре
1 час и 30 минут выпечка

Индюшиная грудка, запеченная в горчице

Индюшиная грудка, запеченная в горчице
Птица Обед
45 минут основные блюда

Рыба, запеченная в фольге на углях

Рыба, запеченная в фольге на углях
45 минут основные блюда
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.