Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Мясной рулет по-средиземноморски

Мясной рулет по-средиземноморски
Обед Ужин Рецепт дня
1 час основные блюда

Гороховый суп (постный)

Гороховый суп (постный)
Супы и бульоны
30 минут из овощей и бобовых

Быстрый овощной пирог

Быстрый овощной пирог
Пироги
1 час выпечка

Мои фирменные блины

Мои фирменные блины
Блины на молоке
30 минут блины, оладьи, сырники

Печенье к завтраку

Печенье к завтраку
Печенье
1 день и 21 час выпечка

Салат "Ковбойская икра" (Cowboy Caviar)

Салат "Ковбойская икра" (Cowboy Caviar)
С овощами и бобовыми Летние салаты
1 час и 20 минут салаты и винегреты

Клубничные цукаты

Клубничные цукаты
Цукаты Рецепт дня
6 дней домашние заготовки

Кекс «Боровичок под лимонной шапочкой»

Кекс «Боровичок под лимонной шапочкой»
Кексы, маффины
3 часа выпечка

Праса

Праса
Из овощей и бобовых
2 дня закуски

Блонди с ревенем

Блонди с ревенем
Пироги Взбивать
40 минут выпечка

Цыпленок, фаршированный вишней

Цыпленок, фаршированный вишней
Авторская Рецепт юлии высоцкой
50 минут основные блюда

Слоеные палочки с семенами и орехами

Слоеные палочки с семенами и орехами
Печенье
25 минут выпечка

Свинина в медленноварке с соусом барбекю

Свинина в медленноварке с соусом барбекю
Мясо Ужин Варить, тушить Выпекать, запекать
12 часов и 20 минут основные блюда

Пицца-бутерброд

Пицца-бутерброд
Бутерброды с лавашем Горячие бутерброды
5 минут бутерброды

Салат с рыбой, фасолью и кефирной заправкой

Салат с рыбой, фасолью и кефирной заправкой
Салаты Авторская Рецепт юлии высоцкой
25 минут салаты и винегреты

Бхатури — индийские лепешки

Бхатури — индийские лепешки
Лепешки Жарить
30 минут хлеб

Сало в луковой шелухе

Сало в луковой шелухе
1 час мясо

Творожник со свежей клубникой и черешней

Творожник со свежей клубникой и черешней
Творожные
2 часа запеканки

Пирог с молодым луком и грибами

Пирог с молодым луком и грибами
Пироги Выпекать, запекать Рецепт дня
1 час и 10 минут выпечка

Пахлава

Пахлава
40 минут выпечка

Кексы-творожники

Кексы-творожники
Кексы, маффины Выпекать, запекать
35 минут выпечка

Зеленые щи с потрошками

Зеленые щи с потрошками
Супы и бульоны
50 минут из овощей и бобовых

Говяжьи ребрышки в азиатском стиле

Говяжьи ребрышки в азиатском стиле
Варить, тушить
8 часов и 20 минут мясо

Галета с помидорами, базиликом и фетой

Галета с помидорами, базиликом и фетой
Пироги
1 час и 10 минут выпечка

Пончики «эрл грей» с коричневым маслом

Пончики «эрл грей» с коричневым маслом
Пончики
2 часа и 30 минут выпечка

Крылышки Vadouvan

Крылышки Vadouvan
Из птицы Варить, тушить Гриль, мангал Замораживать, охлаждать Выпекать, запекать
3 часа закуски

Ленивые вареники с тыквой

Ленивые вареники с тыквой
Вареники Варить, тушить От 9 до 12 месяцев
20 минут пельмени и вареники

Тарт с кабачком и базиликом на слоеном тесте

Тарт с кабачком и базиликом на слоеном тесте
Из овощей и бобовых Выпекать, запекать Нарезать Рецепт дня
30 минут закуски

Бублики с яйцами, авокадо и соусом «карри»

Бублики с яйцами, авокадо  и соусом «карри»
Крендели, баранки, бублики
2 часа и 30 минут выпечка

Салат из манго, авокадо и огурца

Салат из манго, авокадо и огурца
С фруктами Простые салаты Летние салаты
10 минут салаты и винегреты

Пшенично-ржаные буханочки с творогом

Пшенично-ржаные буханочки с творогом
Домашний хлеб
4 часа хлеб

Анисовые лепешки

Анисовые лепешки
Лепешки
2 часа хлеб

Соба с курицей и цуккини

Соба с курицей и цуккини
Овощи Курица Нарезать Жарить
35 минут основные блюда

Пряное масло с травами и чесноком

Пряное масло с травами и чесноком
45 минут закуски

Молочный десерт «Нежность»

Молочный десерт «Нежность»
Пудинги Муссы Кремы
1 час десерты

Плюшки картофельные

Плюшки картофельные
Булочки
2 часа и 40 минут выпечка

Креветки в беконе на гриле

Креветки в беконе на гриле
Из морепродуктов
30 минут закуски

Ягодно-творожная лазанья

Ягодно-творожная лазанья
Творожные Фруктовые Макаронные
1 час запеканки

Многозерновая каша с запеченным бананом

Многозерновая каша с запеченным бананом
30 минут каши

Открытые пирожки с капустой

Открытые пирожки с капустой
Пироги
2 часа выпечка

Грильяжные корзинки

Грильяжные корзинки
Конфеты Шоколадные десерты
3 часа десерты

Омлет-суфле а ля кордон блю (Omelet à la Cordon bleu)

Омлет-суфле а ля кордон блю (Omelet à la Cordon bleu)
Из яиц
30 минут закуски

Гратен из пекинской капусты

Гратен из пекинской капусты
Овощные
50 минут запеканки

Пирожки с мясом «Спринт»

Пирожки с мясом «Спринт»
1 час и 30 минут выпечка

Финские лепешки с сыром

 Финские лепешки с сыром
Лепешки Выпекать, запекать
30 минут хлеб

Куриные шашлычки в имбирно-цитрусовом маринаде

Куриные шашлычки в имбирно-цитрусовом маринаде
Шашлык из курицы и индейки
1 час и 30 минут шашлык

Капустка к шашлыку

Капустка к шашлыку
С овощами и бобовыми
1 час салаты и винегреты

Фаршированные кабачки

Фаршированные кабачки
Овощи Мясо
45 минут основные блюда
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.