Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Мусс из тунца в абрикосах

Мусс из тунца в абрикосах
Из фруктов
15 минут закуски

Маффины Магдаленас

Маффины Магдаленас
Кексы, маффины
15 минут выпечка

Компот из яблок и черноплодной рябины

Компот из яблок и черноплодной рябины
Компоты
20 минут напитки

Несладкий горячий шоколад от Пьера Эрме (с лаймом и корицей)

Несладкий горячий шоколад от Пьера Эрме (с лаймом и корицей)
40 минут напитки

Остро-сладкая курочка

Остро-сладкая курочка
Птица Курица Обед Нарезать Жарить
55 минут основные блюда

Творожные 'ушки' с маком

Творожные 'ушки' с маком
Печенье Диетическое меню
1 час выпечка

Зеленый салат с авокадо

Зеленый салат с авокадо
Диетические салаты
3 часа и 10 минут салаты и винегреты

Безалкогольный коктейль "Цитрусовые в сборе" с кленовым сиропом

Безалкогольный коктейль "Цитрусовые в сборе" с кленовым сиропом
Коктейли безалкогольные
10 минут напитки

Персики в собственном соку

Персики в собственном соку
Консервирование
1 час домашние заготовки

Сырный пирог "Хачапури"

Сырный пирог "Хачапури"
Сыр и творог
40 минут основные блюда

Японский имбирный салат с фруктами

Японский имбирный салат с фруктами
С фруктами Нарезать
15 минут салаты и винегреты

Салат "Восточный" с имбирной заправкой

Салат "Восточный" с имбирной заправкой
С фруктами
30 минут салаты и винегреты

Яблочный чай с душицей и корицей

Яблочный чай с душицей и корицей
3 часа напитки

Варенье из вишни "Королевское"

Варенье из вишни "Королевское"
Варенье из вишни и черешни
1 неделю домашние заготовки

Мясные рулетики по-итальянски

Мясные рулетики по-итальянски
Мясо Рецепт дня
1 час основные блюда

Имбирный напиток с тархуном

Имбирный напиток с тархуном
Коктейли безалкогольные
20 минут напитки

Конвертики из лаваша с сулугуни, зеленью и томатами

Конвертики из лаваша с сулугуни, зеленью и томатами
Из сыра и творога
30 минут закуски

Легкий салат с дыней, куриной грудкой гриль и клубничной заправкой

Легкий салат с дыней, куриной грудкой гриль и клубничной заправкой
Листовые Из курицы Диетические салаты
1 час салаты и винегреты

Косички из дрожжевого теста с начинкой

Косички из дрожжевого теста с начинкой
Пироги Рулеты Выпекать, запекать Диетическое меню Рецепты для пикника Старше 7 лет Постные блюда
2 часа выпечка

Многозерновая лепешка с фруктами я ягодами

Многозерновая лепешка с фруктами я ягодами
Фруктово-ягодные десерты
40 минут десерты

Пирог с начинкой (картошка, тунец, яйца, сыр, зелень)

Пирог с начинкой (картошка, тунец, яйца, сыр, зелень)
Пироги Рецепт дня
25 минут выпечка

Тыквенный торт с лимоном

Тыквенный торт с лимоном
Фруктово-ягодные десерты
2 часа и 50 минут десерты

Компот грушевый с медом

Компот грушевый с медом
Консервирование
45 минут домашние заготовки

Перевернутый пирог с персиками и тимьяном

Перевернутый пирог с персиками и тимьяном
Пироги
1 час выпечка

Сырный кекс с чернушкой

Сырный кекс с чернушкой
Кексы, маффины
1 час и 15 минут выпечка

Домашний квас на смородине

Домашний квас на смородине
30 минут напитки

Судак, запеченный с луком в сметане

Судак, запеченный с луком в сметане
Рыба Ужин
40 минут основные блюда

Закуска из баклажанов, приготовленная на гриле

Закуска из баклажанов, приготовленная на гриле
Из овощей и бобовых Из сыра и творога
45 минут закуски

Варенье ежевично-сливовое

Варенье ежевично-сливовое
Варенье и джем
1 день домашние заготовки

Капустный пирог

Капустный пирог
Пироги
2 часа и 20 минут выпечка

Крылышки на гриле в яблочном маринаде

Крылышки на гриле в яблочном маринаде
2 часа и 30 минут мясо

Консервированный салат из баклажанов с кабачками

Консервированный салат из баклажанов с кабачками
Консервирование салатов
2 часа домашние заготовки

Банановый кекс с кедровыми орешками и цедрой лимона

Банановый кекс с кедровыми орешками и цедрой лимона
Кексы, маффины
1 час и 20 минут выпечка

Пряный вяленый чернослив (слива)

Пряный вяленый чернослив (слива)
Вяление
3 часа и 40 минут домашние заготовки

Грушевый пирог к вечернему чаю

Грушевый пирог к вечернему чаю
Пироги
1 час и 10 минут выпечка

Песочные пирожки с персиками

Песочные пирожки с персиками
Пирожки Сезон абрикосов и персиков
1 час и 15 минут выпечка

Ирландский суп с капустой и беконом (Irish Bacon and Cabbage Soup)

Ирландский суп с капустой и беконом (Irish Bacon and Cabbage Soup)
Супы и бульоны
45 минут из овощей и бобовых

Сочники с творогом

Сочники с творогом
Печенье Булочки
30 минут выпечка

Постный кекс с бананами, шоколадом и кленовым сиропом

Постный кекс с бананами, шоколадом и кленовым сиропом
Кексы, маффины
1 час и 15 минут выпечка

Солянка с белыми грибами (на зиму)

Солянка с белыми грибами (на зиму)
Консервирование салатов
3 часа и 30 минут домашние заготовки

Прошутто с дыней

Прошутто с дыней
Из фруктов
15 минут закуски

Десерт из манной крупы с шоколадом

Десерт из манной крупы с шоколадом
Шоколадные десерты
40 минут десерты

Постная пицца бьянка с розмарином и картофелем

Постная пицца бьянка с розмарином и картофелем
Пицца
1 час и 30 минут основные блюда

Сэндвич с нектарином

Сэндвич с нектарином
Сэндвичи, гамбургеры
10 минут бутерброды

Куриные котлетки с морковью и зелёным луком

Куриные котлетки с морковью и зелёным луком
Котлеты Курица
1 час основные блюда

Лимонно-огуречный лимонад с базиликом

Лимонно-огуречный лимонад с базиликом
Лимонады
10 минут напитки

Арбуз в кляре по-китайски

Арбуз в кляре по-китайски
Фруктово-ягодные десерты
40 минут десерты

Медовые яблочки в хрустящем мешочке

Медовые яблочки в хрустящем мешочке
Фруктово-ягодные десерты
1 час десерты
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.