Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Омлет с кабачками в духовке

Омлет с кабачками в духовке
Омлет
основные блюда

Пряная тушеная рыба

Пряная тушеная рыба
Рыба Выпекать, запекать
основные блюда

Бефстроганов (Boeuf Stroganoff)

Бефстроганов (Boeuf Stroganoff)
Мясо Грибы
1 час основные блюда

Шоколадное печенье с кунжутом

Шоколадное печенье с кунжутом
Печенье
1 час выпечка

Теплый салат из тыквы

Теплый салат из тыквы
50 минут салаты и винегреты

Рассольник с потрохами

Рассольник с потрохами
Супы и бульоны
из птицы

Бризоль с куриным фаршем

Бризоль с куриным фаршем
основные блюда

Лаваш с сыром и зеленью

Лаваш с сыром и зеленью
Лаваш
хлеб

Домашняя скумбрия горячего копчения

Домашняя скумбрия горячего копчения
Из рыбы
закуски

Ленивый мишленовский суп

Ленивый мишленовский суп
Из рыбы Супы и бульоны Варить, тушить Авторская
из овощей и бобовых

Котлеты рыбные с пикантным соусом

Котлеты рыбные с пикантным соусом
Рыба Котлеты Варить, тушить Жарить
45 минут основные блюда

Крем-суп из брокколи и сыра

Крем-суп из брокколи и сыра
Супы-пюре
40 минут супы и бульоны

Тирамису

Тирамису
Кремы
40 минут десерты

Салат "Ревнивица" из пекинской капусты и курицы

Салат "Ревнивица" из пекинской капусты и курицы
Праздничные салаты
салаты и винегреты

Фруктовый глинтвейн

Фруктовый глинтвейн
Глинтвейн
25 минут напитки

Салат "Коул Слоу" ("Cole slaw")

Салат "Коул Слоу" ("Cole slaw")
С овощами и бобовыми Нарезать Диетическое меню
20 минут салаты и винегреты

Салат с курицей и вишней под йогуртным соусом

Салат с курицей и вишней под йогуртным соусом
Листовые С фруктами С грибами Из курицы Простые салаты Праздничные салаты Варить, тушить Нарезать
30 минут салаты и винегреты

Сливовый пирог с яблоками

 Сливовый пирог с яблоками
Пироги
1 час выпечка

Утиное магрэ с пьяной грушей

Утиное магрэ с пьяной грушей
Из птицы Рецепт дня
1 час закуски

Капустный пирог "Приятное с полезным"

Капустный пирог "Приятное с полезным"
Пироги
выпечка

Салат с форелью и апельсиновым желе

Салат с форелью и апельсиновым желе
30 минут салаты и винегреты

Икра из вешенок

Икра из вешенок
Из грибов
закуски

Пампушки к борщу

Пампушки к борщу
Булочки Пирожки
2 часа и 35 минут выпечка

Бефстроганов

Бефстроганов
Мясо
основные блюда

Пряная форель с апельсинами

Пряная форель с апельсинами
Из рыбы
2 дня и 40 минут закуски

Паштет "А ля фуа-гра"

Паштет "А ля фуа-гра"
Паштеты
30 минут закуски

Вальдорфский салат с грейпфрутом

Вальдорфский салат с грейпфрутом
Простые салаты Диетические салаты Салаты с орехами
20 минут салаты и винегреты

Тыквенный суп-пюре

Тыквенный суп-пюре
Супы и бульоны Супы-пюре
40 минут из овощей и бобовых

Творожно-персиковый рулет "Восхищение"

Творожно-персиковый рулет "Восхищение"
Рулеты
1 час выпечка

Творожники с сухофруктами

Творожники с сухофруктами
Кексы, маффины
30 минут выпечка

Чизкейк "Халва-Хурма"

Чизкейк "Халва-Хурма"
Пироги Взбивать Замораживать, охлаждать Выпекать, запекать
выпечка

Томленая телятина с розовым перцем

Томленая телятина с розовым перцем
Мясо Обед
основные блюда

Шоколадный манник

Шоколадный манник
Кексы, маффины
выпечка

Чечевица в соусе

Чечевица в соусе
Бобовые Обед
1 час и 30 минут основные блюда

Оладьи из цукини, сельдерея и сыра

Оладьи из цукини, сельдерея и сыра
Овощи Ужин Завтрак Жарить Диетическое меню Постные блюда
20 минут основные блюда

Пельмени из курицы и говядины

Пельмени из курицы и говядины
Пельмени
1 час и 20 минут пельмени и вареники

Пряная рыба

Пряная рыба
Рыба
основные блюда

Безе "Сказочное Рождество"

Безе "Сказочное Рождество"
Пирожные Рецепт дня
десерты

Картофельный хлеб с отрубями

Картофельный хлеб с отрубями
Домашний хлеб
4 часа и 30 минут хлеб

Мини-багеты, фаршированные курицей и грибами

Мини-багеты, фаршированные курицей и грибами
Горячие бутерброды
45 минут бутерброды

Творожный пирог с меренгой

Творожный пирог с меренгой
Пироги
выпечка

Треска в лимонно-чесночном соусе

Треска в лимонно-чесночном соусе
Рыба
1 час основные блюда

Рис с овощами и куриной грудкой

Рис с овощами и куриной грудкой
Рис, ризотто Гарниры Курица Варить, тушить Жарить
основные блюда

Пирог с мясом и рисом

Пирог с мясом и рисом
Пироги
выпечка

Фриттата с помидорами

Фриттата с помидорами
Омлет Ужин
50 минут основные блюда

Прибалтийская килечка в русской "шубе"

Прибалтийская килечка в русской "шубе"
Салаты слоеные
1 час салаты и винегреты

Рижский хлеб

Рижский хлеб
Домашний хлеб
3 часа и 40 минут хлеб

Новогодние маффины из манки

Новогодние маффины из манки
Кексы, маффины Выпекать, запекать
1 час выпечка
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.