Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Бисквитный торт с ежевикой и мятным кремом шибуст

Бисквитный торт с ежевикой и мятным кремом шибуст
Торты
12 часов десерты

Цахараджин (осетинский пирог с листьями свеклы)

Цахараджин (осетинский пирог с листьями свеклы)
Осетинская Пирог Осетинский Листья
40 минут выпечка

Чакапули из курицы

Чакапули из курицы
Овощи Курица Обед Ужин
40 минут основные блюда

Творожно-муссовый торт «Эклипс»

Творожно-муссовый торт «Эклипс»
Рецепт дня
4 часа десерты

Птифуры с чаем Матча

Птифуры с чаем Матча
Пирожные
45 минут десерты

Свекольный салат

Свекольный салат
С овощами и бобовыми
10 минут салаты и винегреты

Бисквитный торт с персиками

Бисквитный торт с персиками
Выпекать, запекать
1 час десерты

Свинина с пряной начинкой

Свинина с пряной начинкой
Мясо Обед Ужин
40 минут основные блюда

Тарт «Творожно-малиновый»

Тарт «Творожно-малиновый»
1 час выпечка

Капуста романеско под соусом сабайон

Капуста романеско под соусом сабайон
Варить, тушить Европейская Капуста Соус Романеско
30 минут закуски

Осьминоги в кабачках

Осьминоги в кабачках
Морепродукты Выпекать, запекать Диетическое меню
1 час и 10 минут основные блюда

Галета (Fruit Galette)

Галета (Fruit Galette)
Пироги
2 часа выпечка

Пирог с нектаринами, рикоттой и ванильным пудингом

Пирог с  нектаринами, рикоттой и ванильным пудингом
Пироги Взбивать Выпекать, запекать
1 час и 12 минут выпечка

Абрикосовый пирог

Абрикосовый пирог
Пироги
1 час выпечка

Овсяные оладьи с сыром и авокадо

Овсяные оладьи с сыром и авокадо
Оладьи Жарить Диетическое меню Постные блюда
30 минут блины, оладьи, сырники

Тосты с печеными баклажанами

Тосты с печеными баклажанами
Из овощей и бобовых
20 минут закуски

Салат с курицей и фасолью

Салат с курицей и фасолью
С овощами и бобовыми Из курицы
30 минут салаты и винегреты

Телятина с овощами

Телятина с овощами
Овощи Мясо Обед Ужин
2 часа и 30 минут основные блюда

Свиной кебаб с арахисовым маслом

Свиной кебаб с арахисовым маслом
Гриль, мангал Нарезать Жарить Рецепт дня
2 часа шашлык

Капустный салат с маринадом

Капустный салат с маринадом
Простые салаты Постные салаты Летние салаты Диетические салаты
15 минут салаты и винегреты

Торт «Кутузов»

Торт «Кутузов»
Рецепт дня
2 часа десерты

Картофельный киш с фетой и шпинатом

Картофельный киш с фетой и шпинатом
Овощные
1 час и 15 минут запеканки

Салат из печеных овощей

Салат из печеных овощей
Простые салаты Летние салаты
1 час салаты и винегреты

Закуска из баклажанов с нежным соусом

Закуска из баклажанов с нежным соусом
Выпекать, запекать Рецепт дня
30 минут закуски

Запеченные овощи с томатной сальсой

Запеченные овощи с томатной сальсой
Из овощей и бобовых
30 минут закуски

Кекс с марципаном и красной смородиной

Кекс с марципаном и красной смородиной
Кексы, маффины Взбивать Выпекать, запекать
50 минут выпечка

Запеченная курица, фаршированная грибами

Запеченная курица, фаршированная грибами
Курица
1 час и 15 минут основные блюда

Суп из индейки с полбой

Суп из индейки с полбой
1 час супы и бульоны

Лимонный кекс с абрикосами

Лимонный кекс с абрикосами
Кексы, маффины
1 час выпечка

Клубничный конфитюр с ванилью

Клубничный конфитюр с ванилью
Варенье и джем Варить, тушить
30 минут домашние заготовки

Моточки-гриль из спагетти

Моточки-гриль из спагетти
30 минут закуски

Шоколадный торт с малиной и голубикой

Шоколадный торт с малиной и голубикой
Рецепт дня
2 часа и 30 минут десерты

Чизкейк «Малиновое озеро, песочные берега»

Чизкейк «Малиновое озеро, песочные берега»
Торты
1 час десерты

Торт муссовый «Авантюра»

Торт муссовый «Авантюра»
Торты
1 день десерты

Сладкий хлеб-гармошка (Pull Apart Bread)

Сладкий хлеб-гармошка (Pull Apart Bread)
Булочки
2 часа и 40 минут выпечка

Творожная запеканка в тыкве

Творожная запеканка в тыкве
Творожные Выпекать, запекать
1 час запеканки

Нежные говяжьи тефтели с белым соусом

Нежные говяжьи тефтели с белым соусом
40 минут мясо

Хрустящая кростата с черникой

Хрустящая кростата с черникой
Пироги
40 минут выпечка

Торт «Праздничный»

Торт «Праздничный»
8 часов десерты

Овощная запеканка «Улитка»

Овощная запеканка «Улитка»
Выпекать, запекать Рецепт дня
1 час запеканки

Пирог с красной смородиной

Пирог с красной смородиной
Пироги Взбивать Выпекать, запекать
1 час и 15 минут выпечка

Запеченная полента с овощами

Запеченная полента с овощами
Крупяные
55 минут запеканки

Лодочки из запеченного перца

Лодочки из запеченного перца
Выпекать, запекать
25 минут закуски

Сливочная шарлотка с кислинкой

Сливочная шарлотка с кислинкой
Пироги
1 час выпечка

Салат с авокадо, ананасом и красным луком

Салат с авокадо, ананасом и красным луком
Простые салаты Диетические салаты
15 минут салаты и винегреты

«Хмельные» помидоры

«Хмельные» помидоры
Из овощей и бобовых
3 часа и 15 минут закуски

Разбойник от бабушки

Разбойник от бабушки
Пироги
1 час и 30 минут выпечка

Джем из персиков и нектаринов

Джем из персиков и нектаринов
Варенье и джем
1 час домашние заготовки
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.