Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Весенние овощи под хрустящим крамблом

Весенние овощи под хрустящим крамблом
Из овощей и бобовых Овощи на все времена Авторская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
25 минут закуски

Плюшки с корицей в сахарной глазури

Плюшки с корицей в сахарной глазури
Булочки
2 часа и 40 минут выпечка

Крем-брюле "Эспрессо"

Крем-брюле "Эспрессо"
Муссы Кремы Варить, тушить Замораживать, охлаждать Выпекать, запекать
45 минут десерты

Рыбка-гриль

Рыбка-гриль
Рыба
45 минут основные блюда

Брускетта «Гуакамоле с килькой на бородинском хлебе»

Брускетта  «Гуакамоле с килькой на бородинском хлебе»
Из овощей и бобовых Из фруктов Из сыра и творога Из рыбы Нарезать Жарить
15 минут закуски

Лук-порей, тушеный с рисом (Zeytinyaglı pırasa)

Лук-порей, тушеный с рисом (Zeytinyaglı pırasa)
Овощи
45 минут основные блюда

Закусочные пирожки с сыром и ветчиной "Муравьи"

Закусочные пирожки с сыром и ветчиной "Муравьи"
2 часа закуски

Овощной суп-пюре

Овощной суп-пюре
Супы-пюре
30 минут супы и бульоны

Глазунья, запечённая в шпинате

Глазунья, запечённая в шпинате
Из яиц
20 минут закуски

Яблочное ризотто с копченым лососем

Яблочное ризотто с копченым лососем
Рис, ризотто
45 минут основные блюда

Творожный кулич на соде

Творожный кулич на соде
Кексы, маффины Куличи, пасха Взбивать Выпекать, запекать Бабушкины Старше 7 лет
1 час и 20 минут выпечка

Пышный омлет из белков

Пышный омлет из белков
Омлет
25 минут основные блюда

Пряный медовик с ореховой начинкой и масляным кремом

Пряный медовик с ореховой начинкой и масляным кремом
Пироги
4 дня выпечка

Куполетта "Золото" с соленой карамелью

Куполетта "Золото" с соленой карамелью
Пирожные Рецепт дня
2 часа десерты

Торт "Веселая машинка" (МК по оформлению)

Торт "Веселая машинка" (МК по оформлению)
Торты Взбивать Замораживать, охлаждать Выпекать, запекать
2 часа десерты

Кукуруза с маслом, кинзой и соком лайма

Кукуруза с маслом, кинзой и соком лайма
Овощи Гарниры Ужин Гриль, мангал
35 минут основные блюда

Торт "Красное и черное"

Торт "Красное и черное"
Торты Взбивать Замораживать, охлаждать Выпекать, запекать
3 часа десерты

Салат из брокколи со сладкой заправкой

Салат из брокколи со сладкой заправкой
Простые салаты Летние салаты Диетические салаты Варить, тушить Нарезать Диетическое меню Рецепты для пикника Постные блюда
10 минут салаты и винегреты

Песочные кольца

Песочные кольца
Печенье
12 минут выпечка

Запеканка "Красный, желтый, зеленый"

Запеканка "Красный, желтый, зеленый"
Овощные
1 час запеканки

Британский чизкейк

Британский чизкейк
Торты
2 часа и 20 минут десерты

Торт 3D "Девичьи грёзы"

Торт 3D "Девичьи грёзы"
Торты
3 дня десерты

Карамелизованные куриные желудки

Карамелизованные куриные желудки
Субпродукты
20 минут основные блюда

Мексиканский бургер с манговой сальсой и козьим сыром

Мексиканский бургер с манговой сальсой и козьим сыром
Сэндвичи, гамбургеры
30 минут бутерброды

Масляные ореховые палочки

Масляные ореховые палочки
Крендели, баранки, бублики Замораживать, охлаждать Выпекать, запекать Нарезать
5 часов и 55 минут выпечка

Закусочный киш с творожно-сырной начинкой

Закусочный киш с творожно-сырной начинкой
Пироги
1 час и 30 минут выпечка

Творожно-клубничное смузи

Творожно-клубничное смузи
Фруктово-ягодные десерты
10 минут десерты

Свинина "Юкатан" с авокадо и томатом

Свинина "Юкатан" с авокадо и томатом
Овощи Мясо Обед Гриль, мангал Выпекать, запекать
55 минут основные блюда

"Гнездо" из пармезана с пломбиром и орешками

"Гнездо" из пармезана с пломбиром и орешками
Мороженое
15 минут десерты

Сырные лепешки

Сырные лепешки
Лепешки
1 час хлеб

Домашний мармелад

Домашний мармелад
Конфеты Желе Варить, тушить Замораживать, охлаждать Диетическое меню Постные блюда
45 минут десерты

Запеченная телятина с соусом из тунца

Запеченная телятина с соусом из тунца
Мясо
2 часа и 15 минут основные блюда

Имбирные пасхальные пряники

Имбирные пасхальные пряники
Пряники, коврижки
2 дня выпечка

Кукурузный пирог (постный)

Кукурузный пирог (постный)
Пироги Пряники, коврижки
2 часа выпечка

Тушеная савойская капуста с радиккио

Тушеная савойская капуста с радиккио
Теплые салаты Постные салаты Рецепты с яблоками Постные блюда
45 минут салаты и винегреты

Булгур с фрикадельками

Булгур с фрикадельками
Крупы Овощи Котлеты Варить, тушить Жарить
45 минут основные блюда

Салат из фасоли (острый)

Салат из фасоли (острый)
С овощами и бобовыми Постные салаты
1 час и 30 минут салаты и винегреты

Салат свекольный с песто и сыром фета

Салат свекольный с песто и сыром фета
С овощами и бобовыми Простые салаты Летние салаты Салаты с сыром Диетическое меню
1 час и 15 минут салаты и винегреты

Салат из руколы с печенью трески

Салат из руколы с печенью трески
Листовые С морепродуктами Простые салаты Нарезать
15 минут салаты и винегреты

Маково-апельсиновый торт

Маково-апельсиновый торт
Торты
2 часа десерты

Остро-сладкие крылышки

Остро-сладкие крылышки
Птица Рецепты для пикника
50 минут основные блюда

Темный хлеб на пиве с тмином и черносливом

Темный хлеб на пиве с тмином и черносливом
Домашний хлеб
2 часа и 30 минут хлеб

Закусочные морковные шарики для Наташи (Наталья)

Закусочные морковные шарики для Наташи (Наталья)
Из овощей и бобовых Постные блюда
30 минут закуски

Деревенский кекс с лимонным вкусом

Деревенский кекс с лимонным вкусом
Кексы, маффины Взбивать Выпекать, запекать Нарезать
8 часов и 50 минут выпечка

Мясо с овощами

Мясо с овощами
2 часа мясо

Маковые квадратики с вареньем

Маковые квадратики с вареньем
Печенье
2 часа и 30 минут выпечка

Куриная печень в кляре

Куриная печень в кляре
Жарить
30 минут мясо

Клубничный десерт

Клубничный десерт
Желе
2 часа десерты
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.