Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Теплый салат из макарон с цитрусовыми и мятой

Теплый салат из макарон с цитрусовыми и мятой
Теплые салаты Итальянская кухня Итальянская Рецепт юлии высоцкой
30 минут салаты и винегреты

Кукурузный постный кекс с шоколадным мусcом

Кукурузный постный кекс с шоколадным мусcом
Кексы, маффины Постные блюда
1 час и 30 минут выпечка

Черный рис с овощами и креветками

Черный рис с овощами и креветками
Крупы Морепродукты Ужин Диетическое меню Постные блюда
40 минут основные блюда

Шампиньоны закусочные "Синхронное плавание"

Шампиньоны закусочные "Синхронное плавание"
Из морепродуктов Из грибов
10 минут закуски

Овсяное печенье с корицей

Овсяное печенье с корицей
Печенье
30 минут выпечка

Безвредный постный «Майонез» (диетический)

Безвредный постный «Майонез» (диетический)
Соусы к овощам Домашний майонез
5 минут соусы и заправки

Табуле со свеклой

Табуле со свеклой
15 минут салаты и винегреты

Телятина в азиатском стиле

Телятина в азиатском стиле
3 часа мясо

Теплый салат «Presto с омлетом»

Теплый салат «Presto с омлетом»
Теплые салаты Нарезать Жарить
10 минут салаты и винегреты

Теплая закуска «Тайская фантазия»

Теплая закуска «Тайская фантазия»
50 минут закуски

Фаршированные шампиньоны «Снимаю шляпу»

Фаршированные шампиньоны «Снимаю шляпу»
Из грибов
45 минут закуски

Жульен с крабами

Жульен с крабами
Из морепродуктов
1 час закуски

Булки бутербродные на морковном отваре

Булки бутербродные на морковном отваре
Булочки
3 часа выпечка

Пирог из пшена «Вкусное лукошко»

Пирог из пшена «Вкусное лукошко»
Пироги
1 час выпечка

Котлеты гороховые «Фалафели по-арабски» с томатным соусом

Котлеты гороховые «Фалафели по-арабски» с томатным соусом
Котлеты
40 минут основные блюда

Желе с рисом «Лакомые фрукты»

Желе с рисом «Лакомые фрукты»
30 минут десерты

Шоколадные маффины под сливочной шапочкой

Шоколадные маффины под сливочной шапочкой
Кексы, маффины
40 минут выпечка

Самые легкие и воздушные сырники

Самые легкие и воздушные сырники
Сырники
45 минут блины, оладьи, сырники

Перловое ризотто «Розовый жемчуг»

Перловое ризотто «Розовый жемчуг»
50 минут основные блюда

Закуска с кальмарами «Черно-белое кино»

Закуска с кальмарами «Черно-белое кино»
40 минут закуски

Перец с пшеничной крупой «Красный богатырь»

Перец с пшеничной крупой «Красный богатырь»
1 час и 20 минут основные блюда

Салат «Витаминная мозаика»

Салат «Витаминная мозаика»
30 минут салаты и винегреты

Салат «Золотое танго»

Салат «Золотое танго»
45 минут салаты и винегреты

Печенье «Бриджидини» из Лампореккьо

Печенье «Бриджидини» из Лампореккьо
Печенье Итальянская
20 минут выпечка

Паста путанеска с тунцом

Паста путанеска с тунцом
Вкусный калейдоскоп Итальянская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
25 минут основные блюда

Вьетнамский салат с курицей и арахисом

Вьетнамский салат с курицей и арахисом
С овощами и бобовыми С мясом и птицей Салаты: карнавал вкусов Вьетнамская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
25 минут салаты и винегреты

Салат с чечевицей «Белуга»

Салат с чечевицей «Белуга»
С овощами и бобовыми С грибами Постные салаты Варить, тушить Жарить
40 минут салаты и винегреты

Вкусные конфетки из банана

Вкусные конфетки из банана
Конфеты
1 час и 30 минут десерты

Cвиные котлеты на косточке по-быстрому

Cвиные котлеты на косточке по-быстрому
Мясо Ужин Нарезать Жарить
45 минут основные блюда

Чизкейк

Чизкейк
Торты
2 часа и 30 минут десерты

Яичница с бананом

Яичница с бананом
Яичница
15 минут основные блюда

Греча с индейкой, запеченные в сливках

Греча с индейкой, запеченные в сливках
Птица Обед Ужин
1 час основные блюда

Баклажаны в кисло-сладком соусе

Баклажаны в кисло-сладком соусе
Овощи
30 минут основные блюда

Салат с фасолью острый

Салат с фасолью острый
Нарезать Жарить
30 минут салаты и винегреты

БыстроПЛОВ

БыстроПЛОВ
Плов
20 минут основные блюда

Пирожное «Кунжутный кофе»

Пирожное «Кунжутный кофе»
Пирожные Постные блюда
35 минут десерты

Постные медовые кексы

Постные медовые кексы
Кексы, маффины Выпекать, запекать
45 минут выпечка

Коки-ликки из цесарки

Коки-ликки из цесарки
Супы и бульоны
3 часа и 15 минут из птицы

Лепешка с сыром и зеленью

Лепешка с сыром и зеленью
Пироги
1 час выпечка

Блины на молоке

Блины на молоке
Блины на молоке
1 час блины, оладьи, сырники

Кекс с малиной и маршмэллоу кремом

Кекс с малиной и маршмэллоу кремом
Кексы, маффины Взбивать Замораживать, охлаждать Выпекать, запекать Нарезать
2 часа и 10 минут выпечка

Печенье а-ля ChocoPie

Печенье а-ля ChocoPie
Пирожные
40 минут десерты

Вареники с вишней

Вареники с вишней
Вареники
1 час и 10 минут пельмени и вареники

Торт «Мираж»

Торт «Мираж»
Торты Рецепт дня
1 час десерты

Морковь в меду

Морковь в меду
Из овощей и бобовых
20 минут закуски

Постные вареники с вишней, шоколадом и вишневым соусом

Постные вареники с вишней, шоколадом и вишневым соусом
Вареники
40 минут пельмени и вареники

Китайская лапша по-сычуаньски

Китайская лапша по-сычуаньски
Мясо Макароны
30 минут основные блюда

Рулет (с тархуном и грибами)

Рулет (с тархуном и грибами)
Рулеты
1 час и 30 минут выпечка
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.