Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Морковно-овсяное постное печенье с имбирем

Морковно-овсяное постное печенье с имбирем
Печенье Выпекать, запекать Нарезать Постные блюда
1 час выпечка

Овощи в маринаде

Овощи в маринаде
Овощи
1 час основные блюда

Шоколадно-ореховая паста (домашняя Нутелла)

Шоколадно-ореховая паста (домашняя Нутелла)
Шоколадные десерты Взбивать Замораживать, охлаждать Рецепт дня
10 минут десерты

Овсяные оладьи с яйцом-пашот

Овсяные оладьи с яйцом-пашот
Оладьи Варить, тушить Жарить Диетическое меню
45 минут блины, оладьи, сырники

Постный бургер с котлетой из нута и свекольным соусом

Постный бургер с котлетой из нута и свекольным соусом
Сэндвичи, гамбургеры Варить, тушить Выпекать, запекать Нарезать Постные блюда
1 час бутерброды

Булочки на простокваше с семенами

Булочки на простокваше с семенами
Домашний хлеб Выпекать, запекать
3 часа и 30 минут хлеб

Пирог с консервированным ананасом

Пирог с консервированным ананасом
Пироги Сладость выпечки Авторская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
1 час выпечка

Драник с салатом из пряной моркови и баклажана

Драник с салатом из пряной моркови и баклажана
Картошка
15 минут основные блюда

Турецкий пиляв с артишоком (ENGİNARLI PİLAV)

Турецкий пиляв с артишоком (ENGİNARLI PİLAV)
Рис, ризотто Крупы Гарниры
25 минут основные блюда

Пирожные маковые с кофейным кремом

Пирожные маковые с кофейным кремом
Взбивать Выпекать, запекать Нарезать Авторская Торт Крем Мак
3 часа выпечка

Сливочно-сырный суп с шампиньонами

Сливочно-сырный суп с шампиньонами
Грибные супы
1 час супы и бульоны

Гомбовцы с черешней

Гомбовцы с черешней
Варить, тушить Бабушкины
45 минут десерты

Хлеб с медовой свеклой

Хлеб с медовой свеклой
Домашний хлеб Выпекать, запекать Постные блюда Авторская
12 часов хлеб

Постные грибные рулетики

Постные грибные рулетики
Овощи Грибы Обед Ужин Постные блюда Авторская
1 час основные блюда

Куриное филе «Родео» с салатом из помидоров

Куриное филе «Родео» с салатом из помидоров
Овощи Курица Рецепт дня
20 минут основные блюда

Овсяное печенье (постное)

Овсяное печенье (постное)
Печенье
30 минут выпечка

Постный суп из нута и лука-порея

Постный суп из нута и лука-порея
Супы и бульоны
30 минут из овощей и бобовых

Пирожки с капустой постные

Пирожки с капустой постные
Пирожки Варить, тушить Выпекать, запекать
2 часа и 40 минут выпечка

Палтус с песто из брокколи

Палтус с песто из брокколи
Рыба Рыбный день Авторская Рецепт юлии высоцкой
55 минут основные блюда

Монастырский пирог без масла

Монастырский пирог без масла
Пироги
1 час и 20 минут выпечка

Банановые маффины с вареной сгущенкой

Банановые маффины с вареной сгущенкой
Кексы, маффины Взбивать Выпекать, запекать
1 час выпечка

Котлетки из горшочка

Котлетки из горшочка
Бобовые Овощи Котлеты
3 часа основные блюда

Картофельный пирог

Картофельный пирог
Пироги Пирожки
40 минут выпечка

Авелуков спас (суп из конского щавеля)

Авелуков спас (суп из конского щавеля)
Супы и бульоны
40 минут из овощей и бобовых

Быстрый рулет для перекуса

Быстрый рулет для перекуса
Горячие бутерброды
10 минут бутерброды

Бисквитный рулет с манго и сметанным кремом

Бисквитный рулет с манго и сметанным кремом
Рулеты Рецепт дня
45 минут выпечка

Капуста под яблоками

Капуста под яблоками
Овощи
1 час и 30 минут основные блюда

Батбуты (batbouts) — миниатюрные марокканские лепешки

Батбуты (batbouts) — миниатюрные марокканские лепешки
Лепешки Жарить Постные блюда
50 минут хлеб

Мягкая халва

Мягкая халва
Замораживать, охлаждать Постные блюда
6 часов и 10 минут десерты

Чечевица в сливочно-томатном соусе

Чечевица в сливочно-томатном соусе
Бобовые Авторская
35 минут основные блюда

Блинчики с творогом

Блинчики с творогом
Блины с начинкой
1 час и 12 минут блины, оладьи, сырники

Блинный чизкейк со сливочно-рыбным муссом

Блинный чизкейк со сливочно-рыбным муссом
Из сыра и творога Из морепродуктов Рецепт дня Рецепт месяца
1 час и 30 минут закуски

Грибной суп

Грибной суп
Грибные супы
50 минут супы и бульоны

Паста со сливочным соусом из порея и шпината

Паста со сливочным соусом из порея и шпината
Паста Паста: калейдоскоп вкусов Итальянская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
35 минут основные блюда

Пирог «Сумка шкипера»

Пирог «Сумка шкипера»
Пироги
1 час и 30 минут выпечка

Крем-суп из тыквы с сухариками и тыквенными семечками

Крем-суп из тыквы с сухариками и тыквенными семечками
Супы и бульоны Супы-пюре
1 час из овощей и бобовых

Постные кофейные кексы

Постные кофейные кексы
Кексы, маффины
30 минут выпечка

Легкий воздушный омлет

Легкий воздушный омлет
Яйца Яичница Завтрак
35 минут основные блюда

Фокачча картофельная

Фокачча картофельная
Фокачча
12 часов хлеб

Бургеры с ягнятиной, фетой и оливками

Бургеры с ягнятиной, фетой и оливками
Сэндвичи, гамбургеры Бутерброды и сэндвичи Греческая Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
35 минут бутерброды

Вкусная свинина на косточке

Вкусная свинина на косточке
Мясо Ужин Варить, тушить Жарить Рецепт дня
55 минут основные блюда

Домашние конфеты

Домашние конфеты
Конфеты
20 минут десерты

Форель с тархуном

Форель с тархуном
Рыба
30 минут основные блюда

Маффины с ананасом

Маффины с ананасом
Кексы, маффины
1 час выпечка

Постный шоколадный десерт с имбирно-лимонным печеньем

Постный шоколадный десерт с имбирно-лимонным печеньем
Шоколадные десерты Взбивать Варить, тушить Замораживать, охлаждать Выпекать, запекать Нарезать Постные блюда
1 час десерты

Льняная каша

Льняная каша
15 минут каши

Клубничный пирог

Клубничный пирог
Пироги Кексы, маффины
40 минут выпечка

Марокканские блины

Марокканские блины
Блины простые
1 час и 30 минут блины, оладьи, сырники
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.