Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується
Нутриенты Пищевые добавки (Е) UA Dukan Menu UA версія

Рецепты НЕ Дюкан

Лазанья с вешенками под соусом бешамель

Лазанья с вешенками под соусом бешамель
Грибы Лазанья Выпекать, запекать Итальянская Соус Бешамель
40 минут основные блюда
Детальнее

Пасхальный кулич

Пасхальный кулич
Куличи, пасха
6 часов выпечка
Детальнее

Веррины «Пикантные»

Веррины «Пикантные»
Нарезать Французская Салат Свекла
1 час салаты и винегреты
Детальнее

Салат с фенхелем и голубым сыром

Салат с фенхелем и голубым сыром
Сырники Нарезать Итальянская Закуска Салат Фенхель
10 минут салаты и винегреты
Детальнее

Баклажаны, фаршированные черным рисом, изюмом и брынзой

Баклажаны, фаршированные черным рисом, изюмом и брынзой
Выпекать, запекать Ближневосточная Баклажаны Фаршированные Изюм Рис
1 час основные блюда
Детальнее

Утиные ножки в пряной глазури

Утиные ножки в пряной глазури
Авторская Запекать Майонез Глазурь Утиные
1 час и 10 минут основные блюда
Детальнее

Овсяное молоко

Овсяное молоко
8 часов напитки
Детальнее

Картофельный хлеб на миндальной муке

Картофельный хлеб на миндальной муке
Домашний хлеб
3 дня и 4 часа хлеб
Детальнее

Уютный гороховый суп

Уютный гороховый суп
Варить, тушить Русская Суп Гороховый Ребрышки
1 час и 30 минут супы и бульоны
Детальнее

Тыквенный суп с красной чечевицей

Тыквенный суп с красной чечевицей
Пюре Интернациональная Суп Чечевица Тыквенный Сельдерей
30 минут основные блюда
Детальнее

Печенье «Шоколадное желание»

Печенье «Шоколадное желание»
Печенье Рецепт дня Американская Орехи Крем Ганаш
1 час и 30 минут выпечка
Детальнее

Краб-кейк «Вкус романтики»

Краб-кейк «Вкус романтики»
Жарить Американская Котлета Краб
3 часа и 30 минут основные блюда
Детальнее

Пудинг из маскарпоне с манкой

Пудинг из маскарпоне с манкой
Цукаты Итальянская Маскарпоне Пудинг Изюм
1 час и 40 минут выпечка
Детальнее

Салат с креветками, огурцом и апельсином

Салат с креветками, огурцом и апельсином
Салаты: карнавал вкусов Авторская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
20 минут салаты и винегреты
Детальнее

Табуле из булгура с помидорами и мятой

Табуле из булгура с помидорами и мятой
Утро по-вегетариански Ближневосточная Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
45 минут основные блюда
Детальнее

Острый черешневый соус

Острый черешневый соус
Острые соусы Варить, тушить Рецепты для пикника
1 час и 20 минут соусы и заправки
Детальнее

Клубничный десерт с сельдереем под имбирным сиропом

Клубничный десерт с сельдереем под имбирным сиропом
Фруктово-ягодные десерты Варить, тушить Рецепт дня Диетическое меню
25 минут десерты
Детальнее

Куриная голень по-мароккански

Куриная голень по-мароккански
Курица Ужин Жарить
1 час и 10 минут основные блюда
Детальнее

Ржаные многозерновые хлебцы

Ржаные многозерновые хлебцы
Печенье
1 час выпечка
Детальнее

Хлеб на биге

Хлеб на биге
Домашний хлеб
2 дня хлеб
Детальнее

Ржаной батон с луком

Ржаной батон с луком
Домашний хлеб Выпекать, запекать Постные блюда Русская
7 часов хлеб
Детальнее

Помидоры, фаршированные курицей, перцем и консервированными шампиньонами

Помидоры, фаршированные курицей, перцем и консервированными шампиньонами
Из овощей и бобовых Из птицы
40 минут закуски
Детальнее

Гороховый суп с чесночными рулетиками

Гороховый суп с чесночными рулетиками
Супы и бульоны Варить, тушить Постные блюда
40 минут из овощей и бобовых
Детальнее

Постные лепешки с капустой

Постные лепешки с капустой
Лепешки Выпекать, запекать Нарезать Жарить Рецепт дня Постные блюда
3 часа хлеб
Детальнее

Луково-гороховый пирог

Луково-гороховый пирог
Пироги Выпекать, запекать Рецепт дня Постные блюда
45 минут выпечка
Детальнее

Пастрома из курицы с медом и паприкой

Пастрома из курицы с медом и паприкой
Из птицы Жарить Рецепт дня
20 минут закуски
Детальнее

Сырные рулетики с киви

Сырные рулетики с киви
Из фруктов Из сыра и творога
20 минут закуски
Детальнее

Розовый ликер

Розовый ликер
Настойки
40 минут напитки
Детальнее

Индийские постные блины "Досас сет"

Индийские постные блины "Досас сет"
1 день, 12 часов и 45 минут блины, оладьи, сырники
Детальнее

Кексы с бананом и киви

Кексы с бананом и киви
Кексы, маффины
30 минут выпечка
Детальнее

Клубнично-банановый крюшон

Клубнично-банановый крюшон
Коктейли алкогольные
1 час и 10 минут напитки
Детальнее

Крученики с черносливом

Крученики с черносливом
Из мяса
2 часа закуски
Детальнее

Теплый салат с чечевицей

Теплый салат с чечевицей
С овощами и бобовыми Теплые салаты Постные салаты Постные блюда
20 минут салаты и винегреты
Детальнее

Салат с копченой курицей

Салат с копченой курицей
С мясом и птицей Из курицы Простые салаты
20 минут салаты и винегреты
Детальнее

Буйабес с курицей «Bouillabaisse de poulet»

Буйабес с курицей «Bouillabaisse de poulet»
Супы и бульоны Рецепт дня
40 минут из птицы
Детальнее

Блины с сырно-рыбной начинкой

Блины с сырно-рыбной начинкой
Блины с начинкой
30 минут блины, оладьи, сырники
Детальнее

Пикантная глазированная свинина

Пикантная глазированная свинина
Мясо Ужин Замораживать, охлаждать Выпекать, запекать Нарезать
1 час основные блюда
Детальнее

Сыр гороховый

Сыр гороховый
Бобовые Сыр и творог Рецепт дня
5 часов основные блюда
Детальнее

Салат с фасолью и овощами

Салат с фасолью и овощами
С овощами и бобовыми Простые салаты Постные салаты Диетические салаты Диетическое меню Постные блюда
20 минут салаты и винегреты
Детальнее

Маринованная капуста с яблоками и кедровыми орехами

Маринованная капуста с яблоками и кедровыми орехами
С овощами и бобовыми Постные салаты Диетические салаты Салаты с орехами
12 часов салаты и винегреты
Детальнее

Гречотто (постный вариант)

Гречотто (постный вариант)
40 минут гречка
Детальнее

Булочки молочные «Сердечки»

Булочки молочные «Сердечки»
Булочки
2 часа выпечка
Детальнее

Котлетки из индейки с яйцом на пару

Котлетки из индейки с яйцом на пару
Мясо Обед Ужин
1 час основные блюда
Детальнее

Прохладное клубничное лакомство

Прохладное клубничное лакомство
Фруктово-ягодные десерты
30 минут десерты
Детальнее

Закуска "Завтрак туриста"

Закуска "Завтрак туриста"
Из рыбы Рецепты для пикника Постные блюда
1 час закуски
Детальнее

Постные пельмени с кабачками

Постные пельмени с кабачками
Пельмени Варить, тушить Постные блюда
40 минут пельмени и вареники
Детальнее

Абрикосовый пирог (Upside-Down Apricot Cake)

Абрикосовый пирог (Upside-Down Apricot Cake)
Пироги
45 минут выпечка
Детальнее

Булочки с начинкой на творожном тесте

Булочки с начинкой на творожном тесте
Булочки
2 часа и 20 минут выпечка
Детальнее
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Смотреть раздел
Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Смотреть раздел
Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Смотреть раздел
Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Смотреть раздел
Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.

Смотреть раздел