Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Лепешка с кунжутом

Лепешка с кунжутом
Лепешки Выпекать, запекать
3 часа хлеб

Белковый салат с чечевицей, овощами и творожным сыром

Белковый салат с чечевицей, овощами и творожным сыром
С овощами и бобовыми Простые салаты Летние салаты Диетические салаты
30 минут салаты и винегреты

Борщ с фрикадельками

Борщ с фрикадельками
Борщ
50 минут супы и бульоны

Блины-подсолнухи из заварного теста на топленом молоке

Блины-подсолнухи из заварного теста на топленом молоке
Блины на молоке
45 минут блины, оладьи, сырники

Любимый салат в хрустящей паутинке

Любимый салат в хрустящей паутинке
С фруктами С грибами С мясом и птицей Салаты с сыром
35 минут салаты и винегреты

Минестроне с рисом

Минестроне с рисом
Из мяса Из птицы Супы и бульоны Крупяные
20 минут из овощей и бобовых

Куриные котлеты с грибами

Куриные котлеты с грибами
1 час основные блюда

Бискотти с овсянкой и медом

Бискотти с овсянкой и медом
Печенье
2 часа выпечка

Овощной пирог

Овощной пирог
Пироги
1 час и 30 минут выпечка

Кебаб из баранины

Кебаб из баранины
45 минут шашлык

Творожно-карамельный пирог с черносливом

Творожно-карамельный пирог с черносливом
Пироги
1 час и 30 минут выпечка

Жюльен из индейки и грибов

Жюльен из индейки и грибов
Из мяса Из грибов
30 минут закуски

Cмузи для завтрака

Cмузи для завтрака
Коктейли безалкогольные
35 минут напитки

Сырные монетки в хлебном колечке

Сырные монетки в хлебном колечке
Из сыра и творога
4 часа закуски

Салат "Привет из Варны"

Салат "Привет из Варны"
С овощами и бобовыми С мясом и птицей Салаты с сыром
30 минут салаты и винегреты

Яблочный мусс

Яблочный мусс
Муссы
1 час десерты

Сладкий омлет с бананами

Сладкий омлет с бананами
Фруктовые
6 минут запеканки

Рыбные пончики из трески

Рыбные пончики из трески
45 минут закуски

Торт "Колибри" (Hummingbird cake)

Торт "Колибри" (Hummingbird cake)
Торты
3 часа десерты

Папарделле с тунцом и томатным соусом

Папарделле с тунцом и томатным соусом
Паста
15 минут основные блюда

Свиные ребрышки в медовой глазури с имбирем

Свиные ребрышки в медовой глазури с имбирем
1 час мясо

Хрустящая закуска из сыра на любой вкус (3 вида)

Хрустящая закуска из сыра на любой вкус (3 вида)
Из сыра и творога
1 час закуски

Шпинатный салат с клубникой и авокадо

Шпинатный салат с клубникой и авокадо
Летние салаты Салаты с орехами
20 минут салаты и винегреты

Всегда удачный пасхальный кулич

Всегда удачный пасхальный кулич
Куличи, пасха Выпекать, запекать
4 часа выпечка

Бисквитные стаканчики с черничным муссом

Бисквитные стаканчики с черничным муссом
Пирожные
4 часа десерты

Кефаль под апельсиновый соусом

Кефаль под апельсиновый соусом
Рыба Обед Ужин
20 минут основные блюда

Фритатта со сладким перцем

Фритатта со сладким перцем
Омлет
30 минут основные блюда

Римские чириоле

Римские чириоле
Домашний хлеб Выпекать, запекать Рецепт дня Рецепты для пикника Постные блюда
4 часа и 30 минут хлеб

Пирожное "Сказка"

Пирожное "Сказка"
Пирожные
40 минут десерты

Пирожные с творожным кремом и фисташковым пудингом

Пирожные с творожным кремом и фисташковым пудингом
Пирожные
1 час и 30 минут десерты

Киш со шпинатом и рикоттой

Киш со шпинатом и рикоттой
Пироги
1 час и 30 минут выпечка

Мясо с черносливом

Мясо с черносливом
Мясо Авторская
2 часа основные блюда

Зеленая фасоль со сладким перцем

Зеленая фасоль со сладким перцем
Овощи Гарниры
45 минут основные блюда

Печенье со вкусом халвы и корицы

Печенье со вкусом халвы и корицы
Печенье
50 минут выпечка

Мясное жаркое в соусе из сливок и белого вина

Мясное жаркое в соусе из сливок и белого вина
Мясо Картошка Ужин Выпекать, запекать Жарить
2 часа основные блюда

Грибной жульен

Грибной жульен
Из грибов
1 час закуски

Конфеты "День и ночь"

Конфеты "День и ночь"
Конфеты Постные блюда
40 минут десерты

Марокканский салат из овощей и апельсина

Марокканский салат из овощей и апельсина
С фруктами Постные салаты Летние салаты
20 минут салаты и винегреты

Ягодное лукошко из карамелизированного слоеного теста

Ягодное лукошко из карамелизированного слоеного теста
Пирожные Выпекать, запекать
45 минут десерты

Кабачковое суфле под сырной шапкой

Кабачковое суфле под сырной шапкой
Овощи Выпекать, запекать
50 минут основные блюда

Котлеты из щуки "По моему хотению"

Котлеты из щуки "По моему хотению"
Рыба
1 час основные блюда

Сочные кабачково-мясные котлеты

Сочные кабачково-мясные котлеты
Овощи Мясо Котлеты Обед Диетическое меню От 6 до 9 месяцев От 9 до 12 месяцев Авторская
45 минут основные блюда

Мясное кольцо со шпинатом

Мясное кольцо со шпинатом
2 часа мясо

Пирог с зеленью

Пирог с зеленью
Пироги
1 час выпечка

Тарталетки с киви и клубникой

Тарталетки с киви и клубникой
Фруктово-ягодные десерты
20 минут десерты

Пряники

Пряники
Пряники, коврижки
3 часа выпечка

Домашний творог

Домашний творог
Сыр и творог Рецепт дня Диетическое меню От 6 до 9 месяцев
3 часа и 30 минут основные блюда

Весенний суп из зеленного лука

Весенний суп из зеленного лука
Супы-пюре
1 час супы и бульоны
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.