Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Суп из шпината с сырными шариками

Суп из шпината с сырными шариками
Супы и бульоны Супы-пюре Взбивать Варить, тушить
40 минут из овощей и бобовых

Банановые роллы

Банановые роллы
Рулеты Фруктово-ягодные десерты Замораживать, охлаждать Нарезать
20 минут десерты

Котлеты из печеного баклажана

Котлеты из печеного баклажана
Крупы Овощи Котлеты Обед Ужин Выпекать, запекать Жарить
1 час и 20 минут основные блюда

Кокосовые конфеты «Сладкая весна»

Кокосовые конфеты «Сладкая весна»
Конфеты
1 час и 30 минут десерты

Тушеное мясо по-мексикански

Тушеное мясо по-мексикански
Мясо Ужин
3 часа и 45 минут основные блюда

Лаваш, запеченный с оливковой пастой, томатным соусом, зеленью и кунжутом

Лаваш, запеченный с оливковой пастой, томатным соусом, зеленью и кунжутом
Завтрак Выпекать, запекать Постные блюда
30 минут основные блюда

Постный тыквенный сахарный хлеб

Постный тыквенный сахарный хлеб
Домашний хлеб
3 часа и 15 минут хлеб

Чечевица с пикантным луком и авокадо

Чечевица с пикантным луком и авокадо
Теплые салаты
30 минут салаты и винегреты

Тефтели с грибами в томатном соусе

Тефтели с грибами в томатном соусе
Мясо
1 час и 30 минут основные блюда

Имбирно-тыквенное печенье

Имбирно-тыквенное печенье
Печенье
30 минут выпечка

Творожно-кокосовый торт без выпечки

Творожно-кокосовый торт без выпечки
Торты Замораживать, охлаждать
3 часа десерты

Легкое творожное мороженое с бананом

Легкое творожное мороженое с бананом
Мороженое
5 часов и 30 минут десерты

Пирожное "Клубничный рассвет"

Пирожное "Клубничный рассвет"
Пирожные
6 часов десерты

Классическая паэлья с морепродуктами

Классическая паэлья с морепродуктами
Рис, ризотто Крупы Овощи Морепродукты Гарниры Обед Ужин
50 минут основные блюда

Пирожное "Под снежинками"

Пирожное "Под снежинками"
Кексы, маффины
1 час и 30 минут выпечка

Клафути

Клафути
Фруктовые
1 час запеканки

Печенье с двойной начинкой

Печенье с двойной начинкой
Печенье
40 минут выпечка

Зеленый микс с кускусом

Зеленый микс с кускусом
Овощи Варить, тушить Постные блюда
40 минут основные блюда

Белая рыба, запеченная с овощами

Белая рыба, запеченная с овощами
Овощи Рыба Варить, тушить Выпекать, запекать
50 минут основные блюда

Салат с сыром Бри, грушей, томатом и кешью

Салат с сыром Бри, грушей, томатом и кешью
С фруктами Праздничные салаты Салаты с сыром Салаты с орехами
25 минут салаты и винегреты

Закуска из печени трески в ракушках (конкильони)

Закуска из печени трески в ракушках (конкильони)
Из сыра и творога Из рыбы Варить, тушить
30 минут закуски

Весенний салат из редиса с пикантной заправкой

Весенний салат из редиса с пикантной заправкой
Листовые
30 минут салаты и винегреты

Салат "Фэн-шуй"

Салат "Фэн-шуй"
Простые салаты
20 минут салаты и винегреты

Курзе с курицей и рыбой

Курзе с курицей и рыбой
1 час пельмени и вареники

Веррины с семгой и кускусом

Веррины с семгой и кускусом
Из овощей и бобовых Из рыбы Взбивать Варить, тушить
1 час закуски

Салат с овощами, морским коктейлем и пророщенными зернами

Салат с овощами, морским коктейлем и пророщенными зернами
С овощами и бобовыми С морепродуктами Простые салаты Праздничные салаты Постные салаты Диетические салаты Салаты-коктейли
20 минут салаты и винегреты

Постные цветные хинкали к 8 марта

Постные цветные хинкали к 8 марта
Обед Рецепт дня Рецепт месяца
1 час основные блюда

Маковники

Маковники
Печенье Выпекать, запекать
40 минут выпечка

Клубничный мусс в клубнике

Клубничный мусс в клубнике
Фруктово-ягодные десерты Муссы Взбивать Замораживать, охлаждать
2 часа десерты

Домашний хлеб с отрубями, изюмом и курагой

Домашний хлеб с отрубями, изюмом и курагой
Домашний хлеб Сладость выпечки Авторская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
1 час хлеб

Фиалковый торт-мусс с черникой "Весна в Тулузе"

Фиалковый торт-мусс с черникой "Весна в Тулузе"
Торты Рецепт дня
4 часа десерты

Картофельный салат с зеленой фасолью и томатами

Картофельный салат с зеленой фасолью и томатами
С овощами и бобовыми Праздничные салаты
1 час и 15 минут салаты и винегреты

Курица в абрикосовой глазури с кускусом "Встречай весну на востоке"

Курица в абрикосовой глазури с кускусом "Встречай весну на востоке"
Крупы Овощи Курица
1 час и 15 минут основные блюда

Макаронс в ассортименте

Макаронс в ассортименте
Пирожные
2 часа десерты

Черемуховый кекс на меду

Черемуховый кекс на меду
Кексы, маффины
1 час и 10 минут выпечка

Зеленый борщ

Зеленый борщ
Борщ Варить, тушить Бабушкины
2 часа и 30 минут супы и бульоны

Постная запеканка с баклажанами а-ля лазанья

Постная запеканка с баклажанами а-ля лазанья
Овощные Выпекать, запекать Постные блюда
1 час и 30 минут запеканки

Воздушный тирамису

Воздушный тирамису
Торты
1 час и 15 минут десерты

Шоколадный торт

Шоколадный торт
Торты
2 часа десерты

Крестьянский хлеб

Крестьянский хлеб
Домашний хлеб
8 часов хлеб

Постное печенье с медом

Постное печенье с медом
Печенье Выпекать, запекать Постные блюда
30 минут выпечка

Чизкейк для любимой

Чизкейк для любимой
Желе
1 час десерты

Нутовые шоколадно-вишневые пирожные "А-ля макаруны"

Нутовые шоколадно-вишневые пирожные "А-ля макаруны"
Пирожные
2 часа и 30 минут десерты

Чизкейк для любимого

Чизкейк для любимого
Желе
1 час десерты

Салат с авокадо, курицей, сельдереем и грейпфрутом

Салат с авокадо, курицей, сельдереем и грейпфрутом
Листовые С фруктами Из курицы Праздничные салаты Диетические салаты Варить, тушить Диетическое меню
35 минут салаты и винегреты

Клюквенный торт-мусс с миндальным пралине "Праздничный"

Клюквенный торт-мусс с миндальным пралине "Праздничный"
Торты Рецепт дня
3 часа и 30 минут десерты

Шоколадный торт-мусс "Черная смородина-кофе"

Шоколадный торт-мусс "Черная смородина-кофе"
Торты Муссы
6 часов десерты

Розочки из клубники для украшения

Розочки из клубники для украшения
Фруктово-ягодные десерты
20 минут десерты
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.