Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Домашняя финиковая паста

Домашняя финиковая паста
30 минут домашние заготовки

Печенье с финиками и кунжутом

Печенье с финиками и кунжутом
45 минут выпечка

Оладьи на кефире, жареные без масла

Оладьи на кефире, жареные без масла
Оладьи
1 час блины, оладьи, сырники

Курица под кирпичом

Курица под кирпичом
Птица Ужин Нарезать Жарить
1 час и 30 минут основные блюда

Яйцо по-шотландски с салатом и грудинкой

Яйцо по-шотландски с салатом и грудинкой
Яйца Вкусный калейдоскоп Шотландская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
20 минут основные блюда

Клубничный рай

Клубничный рай
Бисквит
1 час выпечка

Пшенично-ржаной хлеб с льняными семечками

Пшенично-ржаной хлеб с льняными семечками
Домашний хлеб Выпекать, запекать
4 часа хлеб

Завтрак "Клубничное настроение"

Завтрак "Клубничное настроение"
Завтрак
20 минут основные блюда

Пирог с белым шоколадом и малиной

Пирог с белым шоколадом и малиной
Пироги Сладость выпечки Авторская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
50 минут выпечка

Курица с зеленым горошком и овощами (Tavuklu bezelye)

Курица с зеленым горошком и овощами  (Tavuklu bezelye)
Бобовые Птица Рагу Курица Обед Ужин
1 час и 10 минут основные блюда

Кукурузня коврижка с зеленью

Кукурузня коврижка с зеленью
Пряники, коврижки
1 час выпечка

Нежные творожные кексы

Нежные творожные кексы
Кексы, маффины
45 минут выпечка

"Котлетки-разбойники"

"Котлетки-разбойники"
Котлеты
45 минут основные блюда

Молодые овощи, запеченные с куриным филе

Молодые овощи, запеченные с куриным филе
Овощи
50 минут основные блюда

Клубничное варенье за 10 минут

Клубничное варенье за 10 минут
Варенье и джем
10 минут домашние заготовки

Пироги с мясом, капустой и фасолью

Пироги с мясом, капустой и фасолью
Пироги
2 часа выпечка

Зеленые мини-запеканки из молодого цукини с адыгейским сыром

Зеленые мини-запеканки из молодого цукини с адыгейским сыром
Овощные Выпекать, запекать Диетическое меню
1 час и 10 минут запеканки

Свекольные драники с брынзой

Свекольные драники с брынзой
Из овощей и бобовых Овощи на все времена Белорусская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
50 минут закуски

Кекс "Зебра"

Кекс "Зебра"
Кексы, маффины Взбивать Выпекать, запекать Нарезать
1 час и 15 минут выпечка

Финики с сыром и беконом

Финики с сыром и беконом
Из фруктов Рецепт дня
30 минут закуски

Паста по-сардински

Паста по-сардински
Паста Рецепт дня
20 минут основные блюда

Куриная колбаска с белыми грибами

Куриная колбаска с белыми грибами
1 час и 30 минут мясо

Клубничные сконы

Клубничные сконы
Крендели, баранки, бублики
30 минут выпечка

Бисквит со сгущенкой и ягодами

Бисквит со сгущенкой и ягодами
Бисквит Волшебный торт Русская Рецепт юлии высоцкой
1 час и 25 минут выпечка

Детские закуски "Когда я стану бабушкой"

Детские закуски "Когда я стану бабушкой"
Из овощей и бобовых Из яиц
1 час и 30 минут закуски

Форель с овощами и каперсами в пикантном соусе

Форель с овощами и каперсами в пикантном соусе
Рыба
1 час основные блюда

"Летний Слим-Цезарь" с оригинальной заправкой

"Летний Слим-Цезарь" с оригинальной заправкой
Из курицы Летние салаты Диетические салаты Салаты с сыром Варить, тушить Нарезать Диетическое меню
1 час и 30 минут салаты и винегреты

Лимонад с тимьяном и лаймом

Лимонад с тимьяном и лаймом
Лимонады
30 минут напитки

Перец запеченный

Перец запеченный
Овощи
1 час основные блюда

Полезный завтрак "Все в одном"

Полезный завтрак "Все в одном"
Овсянка Диетическое меню Рецепты с яблоками
15 минут каши

Овсяно-абрикосовый пирог

Овсяно-абрикосовый пирог
Пироги
45 минут выпечка

Булочки с зеленым луком и ветчиной

Булочки с зеленым луком и ветчиной
Булочки
2 часа и 45 минут выпечка

Зеленый суп с базиликом и мятой

Зеленый суп с базиликом и мятой
Из птицы Супы и бульоны
35 минут из овощей и бобовых

Домашние рыбные пальчики

Домашние рыбные пальчики
Рыба Рыбный день Японская Рецепт юлии высоцкой
25 минут основные блюда

Шоколадно-вишневый чизкейк

Шоколадно-вишневый чизкейк
Торты Рецепт дня
1 час и 20 минут десерты

Рыба в листьях пекинской капусты

Рыба в листьях пекинской капусты
Из овощей и бобовых Из яиц Из рыбы
10 минут закуски

Куриные крылышки в горчичном соусе

Куриные крылышки в горчичном соусе
Птица Курица Обед Гриль, мангал Выпекать, запекать Нарезать Старше 7 лет
1 час основные блюда

Суп "Эстофадо"

Суп "Эстофадо"
Супы и бульоны
2 часа и 30 минут из мяса

Апельсиновый манник

Апельсиновый манник
Пироги Пряники, коврижки Выпекать, запекать
1 час и 10 минут выпечка

Теплый салат с куриной печенью и яблоком

Теплый салат с куриной печенью и яблоком
Теплые салаты С субпродуктами Летние салаты Диетические салаты
30 минут салаты и винегреты

Сырники без муки

Сырники без муки
Сырники
35 минут блины, оладьи, сырники

Басма? или всё-таки Дымляма?

Басма? или всё-таки Дымляма?
Мясо
3 часа основные блюда

Нежные котлетки из камбалы

Нежные котлетки из камбалы
Котлеты
45 минут основные блюда

Песочное печенье с финиками

Песочное печенье с финиками
2 часа и 20 минут выпечка

Черничные маффины

Черничные маффины
Кексы, маффины
1 час выпечка

Лёгкие апельсиново-банановые кексы

Лёгкие апельсиново-банановые кексы
Кексы, маффины Взбивать Выпекать, запекать Диетическое меню Постные блюда
20 минут выпечка

Творожно-морковная запеканка с черносливом

Творожно-морковная запеканка с черносливом
Творожные Фруктовые Крупяные Взбивать Варить, тушить Выпекать, запекать Диетическое меню Рецепты для пикника Рецепты с яблоками
1 час запеканки

Мороженое из банана с кедровыми орешками

Мороженое из банана с кедровыми орешками
Мороженое
10 минут десерты
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.