Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Блины с грибами

Блины с грибами
Блины на кефире
1 час блины, оладьи, сырники

Творожный десерт "Клубника и банан"

Творожный десерт "Клубника и банан"
35 минут десерты

Сливочный кекс с кокосовой глазурью

Сливочный кекс с кокосовой глазурью
1 час выпечка

Немецкий картофельный салат с сельдью

Немецкий картофельный салат с сельдью
Простые салаты Варить, тушить Замораживать, охлаждать Нарезать
45 минут салаты и винегреты

Блинчики "Воздушные"

Блинчики "Воздушные"
Блины на молоке
30 минут блины, оладьи, сырники

Йогуртовый мусс с гранитой

Йогуртовый мусс с гранитой
Девичник Итальянская Рецепт юлии высоцкой
3 часа и 25 минут десерты

Блинный пирог «Курник»

Блинный пирог «Курник»
Пироги Рецепт дня
2 часа выпечка

Гречишный хлеб с изюмом и орехами

Гречишный хлеб с изюмом и орехами
Домашний хлеб Выпекать, запекать Постные блюда
3 часа хлеб

Творожно-вишневый террин

Творожно-вишневый террин
Фруктово-ягодные десерты Желе
12 часов десерты

Овощной суп с фасолью и шпинатом

Овощной суп с фасолью и шпинатом
Супы и бульоны Постные блюда
20 минут из овощей и бобовых

Картофельник с маком

Картофельник с маком
Супы и бульоны Супы-пюре Взбивать Варить, тушить Выпекать, запекать
1 час из овощей и бобовых

Овсяное печенье "Два шоколада"

Овсяное печенье "Два шоколада"
Печенье Рецепт дня
40 минут выпечка

Мясо в пряном рассоле

Мясо в пряном рассоле
Мясо Выпекать, запекать
1 день, 5 часов и 40 минут основные блюда

Паккери (Paccheri), фаршированные под соусом бешамель со шпинатом

Паккери (Paccheri), фаршированные под соусом бешамель со шпинатом
Паста
1 час основные блюда

Фисташковое песочное печенье

Фисташковое песочное печенье
Печенье
1 час выпечка

Рулетики из копченого лосося

Рулетики из копченого лосося
Из рыбы
25 минут закуски

Свинина с морковкой к рису

Свинина с морковкой к рису
Рис, ризотто Овощи Мясо
1 час основные блюда

Заварной шоколадный пирог с вишней

Заварной шоколадный пирог с вишней
Пироги Выпекать, запекать
1 час выпечка

Маленькая черепаха или овечка с шоколадным муссом и клубничным варением

Маленькая черепаха или овечка с шоколадным муссом и клубничным варением
35 минут десерты

Запеченный картофель с "остринкой"

Запеченный картофель с "остринкой"
Картошка Постные блюда
40 минут основные блюда

Торт "Шахматная королева"

Торт "Шахматная королева"
Торты Рецепт дня
4 часа десерты

Стейк флэт-айрон на сковороде или на гриле

Стейк флэт-айрон на сковороде или на гриле
Мясо Ужин Гриль, мангал Нарезать
30 минут основные блюда

Овощной террин с творогом

Овощной террин с творогом
Из сыра и творога Диетическое меню
5 часов закуски

Печеный картофель с фетой

Печеный картофель с фетой
Гарниры Картошка Ужин
1 час и 25 минут основные блюда

Тыквенный пирог с лимонной заливкой и орехами

Тыквенный пирог с лимонной заливкой и орехами
1 час и 30 минут выпечка

Волшебный шоколадный пирог (Chocolate Magic Custard Cake)

Волшебный шоколадный пирог (Chocolate Magic Custard Cake)
Пирожные Рецепт дня
1 час и 30 минут десерты

Шоколадный брауни с секретным ингредиентом (для Ирины B&С)

Шоколадный брауни с секретным ингредиентом (для Ирины B&С)
Бисквит
40 минут выпечка

Блины на плавленом сыре со шпинатом и лососем

Блины на плавленом сыре со шпинатом и лососем
Рецепт дня
30 минут блины, оладьи, сырники

Легкий весенний суп

Легкий весенний суп
Из птицы Супы и бульоны
1 час и 40 минут из овощей и бобовых

Рыба, тушенная с овощами

Рыба, тушенная с овощами
Овощи Рыба Старше 7 лет
30 минут основные блюда

Батончики из мюсли с клюквой и орехами пекан

Батончики из мюсли с клюквой и орехами пекан
Фруктово-ягодные десерты Мюсли и гранола на ура! Авторская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
35 минут десерты

Кекс морковно-апельсиновый с брусникой

Кекс морковно-апельсиновый с брусникой
Кексы, маффины Постные блюда
1 час выпечка

Печенье "Улыбка весны"

Печенье "Улыбка весны"
Печенье Рецепт дня
2 часа и 30 минут выпечка

Шашлык свиной с маринадом "Монреаль"

Шашлык свиной с маринадом "Монреаль"
Шашлык из свинины
5 часов шашлык

Тортилья на завтрак

Тортилья на завтрак
Блины с начинкой
10 минут блины, оладьи, сырники

Брауни с вишнями и орехами

Брауни с вишнями и орехами
Пироги
45 минут выпечка

Панна котта с манговым пюре

Панна котта с манговым пюре
Желе
10 минут десерты

Французский огненный пирог

Французский огненный пирог
Лепешки
45 минут хлеб

Сдобный пирог "Осиное гнездо"

Сдобный пирог "Осиное гнездо"
Пироги Выпекать, запекать Бабушкины
2 часа и 30 минут выпечка

Пудла - оладьи из гороховой муки

Пудла - оладьи из гороховой муки
Лепешки
50 минут хлеб

Чизкейк с маскарпоне и брусничным соусом

Чизкейк с маскарпоне и брусничным соусом
Торты
2 часа десерты

Апельсиновые оладьи с клюквой

Апельсиновые оладьи с клюквой
Оладьи
30 минут блины, оладьи, сырники

Цитрусовый курд

Цитрусовый курд
Кремы
20 минут десерты

Макароны с курицей и итальянскими травами

Макароны с курицей и итальянскими травами
Курица Макароны
35 минут основные блюда

Творожный рулет с маком

Творожный рулет с маком
Рулеты
1 час выпечка

Катаеф - арабские блинчики на славянский манер

Катаеф - арабские блинчики на славянский манер
Блины с начинкой
1 час и 10 минут блины, оладьи, сырники

Воздушный рулет с пеканом и ягодами

Воздушный рулет с пеканом и ягодами
Рулеты
2 часа десерты

Постный сливочный торт "Все могут короли!"

Постный сливочный торт "Все могут короли!"
Торты Рецепт дня
1 час десерты
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.