Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Овощные "спагетти"

Овощные "спагетти"
Диетические салаты
15 минут салаты и винегреты

Яблочный пирог на ореховом тесте

Яблочный пирог на ореховом тесте
Пироги
2 часа выпечка

Пирожки разрезные "Бородатые"

Пирожки разрезные "Бородатые"
Пирожки
1 час и 30 минут выпечка

Мясной рулет в тесте "Два из одного"

Мясной рулет в тесте "Два из одного"
Из мяса
3 часа и 30 минут закуски

Жареный лосось и кускус со шпинатом

Жареный лосось и кускус со шпинатом
Ужин
30 минут основные блюда

Нежный апельсиновый кекс от Пьера Эрме

Нежный апельсиновый кекс от Пьера Эрме
Кексы, маффины
1 час и 15 минут выпечка

Смузи с инжиром

Смузи с инжиром
Коктейли безалкогольные Диетическое меню
5 минут напитки

Картофельные зразы с клюквенным соусом

Картофельные зразы с клюквенным соусом
Мясо Картошка
1 час и 30 минут основные блюда

Террин из картофеля с беконом

Террин из картофеля с беконом
Картошка Рецепт дня
1 час и 15 минут основные блюда

Оладьи с яблоками

Оладьи с яблоками
Оладьи
30 минут блины, оладьи, сырники

Салатный микс "Любимый"

Салатный микс "Любимый"
Листовые Простые салаты
15 минут салаты и винегреты

Трехцветный хлеб

Трехцветный  хлеб
Домашний хлеб Рецепт дня
2 часа хлеб

Ржаная шарлотка «Богатая»

Ржаная шарлотка «Богатая»
Выпекать, запекать Рецепты для пикника Рецепты с яблоками Интернациональная Шарлотка
45 минут выпечка

Тыквенный кекс с вяленой клюквой

Тыквенный кекс с вяленой клюквой
Кексы, маффины
2 часа и 20 минут выпечка

Картофельная запеканка с курицей

Картофельная запеканка с курицей
Овощные
40 минут запеканки

Смузи" Шоколадная слива"

Смузи" Шоколадная слива"
Коктейли безалкогольные
5 минут напитки

Пиде "Яблоко, козий сыр, грецкий орех"

Пиде "Яблоко, козий сыр, грецкий орех"
Лепешки Рецепт дня
2 часа хлеб

Мясной пирог "Любящая жена"

Мясной пирог "Любящая жена"
Пироги
2 часа выпечка

Сладкая колбаска "Минутка"

Сладкая колбаска "Минутка"
Шоколадные десерты
10 минут десерты

Гречневый смузи

Гречневый смузи
Коктейли безалкогольные
10 минут напитки

Мясо в соусе с овощами, томленое в горшочках

Мясо в соусе с овощами, томленое в горшочках
Мясо Бабушкины
1 час основные блюда

Куриное филе с грибами и баклажанами в сметанном соусе

Куриное филе с грибами и баклажанами в сметанном соусе
Курица
1 час и 20 минут основные блюда

Тыквенно-малиновый смузи

Тыквенно-малиновый смузи
15 минут напитки

Чили с говядиной и соусом из хрена

Чили с говядиной и соусом из хрена
Мясо Омлет Ужин Варить, тушить Нарезать Жарить
2 часа и 30 минут основные блюда

Суп-пюре "Капучино"

Суп-пюре "Капучино"
Супы-пюре
40 минут супы и бульоны

Салат из запеченных овощей и утки

Салат из запеченных овощей и утки
С мясом и птицей
6 часов и 40 минут салаты и винегреты

Булочки-улитки с ветчиной, сыром и укропом

Булочки-улитки с ветчиной, сыром и укропом
Булочки
40 минут выпечка

Осенний салат "Одесский"

Осенний салат "Одесский"
С овощами и бобовыми Простые салаты Постные салаты Диетические салаты
3 часа салаты и винегреты

Пирожки по-сибирски с солеными груздями

Пирожки по-сибирски с солеными груздями
Пирожки
4 часа выпечка

Куриное карри на кокосовом молоке

Куриное карри на кокосовом молоке
Овощи Курица
1 час основные блюда

Котлеты с тыквой в бульоне

Котлеты с тыквой в бульоне
Из мяса Авторская
1 час и 30 минут закуски

Теплый тыквенный салат с фетой

Теплый тыквенный салат с фетой
Из овощей и бобовых
30 минут закуски

Кофейный смузи "С добрым утром!"

Кофейный смузи "С добрым утром!"
Коктейли безалкогольные
10 минут напитки

Смузи-десерт "Завтрак за минутку"

Смузи-десерт "Завтрак за минутку"
Фруктово-ягодные десерты Кремы Диетическое меню От 9 до 12 месяцев
1 минуту десерты

Хала "Мечта"

Хала "Мечта"
Булочки Пироги
4 часа и 30 минут выпечка

Курица в лимонно-йогуртовом маринаде

Курица в лимонно-йогуртовом маринаде
Птица
1 час основные блюда

Шоколадно-творожно-банановый пирог "Сюрреалист"

Шоколадно-творожно-банановый пирог "Сюрреалист"
Пироги
1 час выпечка

Фасоль с грибами и шалфеем

Фасоль с грибами и шалфеем
Бобовые Грибы Бобовый рай Авторская Рецепт юлии высоцкой
50 минут основные блюда

Кошачьи язычки (Langues de chat) от Фредерика Антона

Кошачьи язычки (Langues de chat) от Фредерика Антона
20 минут десерты

Леденцы от простуды "Заботливая мама"

Леденцы от простуды "Заботливая мама"
Конфеты
1 час и 15 минут десерты

Брауни с яблоками

Брауни с яблоками
Пироги
1 час и 10 минут выпечка

Отварной цыпленок

Отварной цыпленок
Птица Русская Рецепт юлии высоцкой
1 час и 20 минут основные блюда

Пирог с красной рыбой

Пирог с красной рыбой
Пироги
2 часа выпечка

Блинчики в апельсиновой карамели

Блинчики в апельсиновой карамели
Блины на молоке
40 минут блины, оладьи, сырники

Капустно-яблочный нутрибласт с грецкими орешками

Капустно-яблочный нутрибласт с грецкими орешками
20 минут десерты

Овсяный нутрибласт с соком алоэ "Женское счастье"

Овсяный нутрибласт с соком алоэ "Женское счастье"
20 минут десерты

Домашний пирог "Уютный"

Домашний пирог "Уютный"
Пироги
1 час выпечка

Тыквенно-пряное печенье с сюрпризом

Тыквенно-пряное печенье с сюрпризом
Печенье
4 часа и 30 минут выпечка
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.