Любая диета может быть опасна! Проконсультируйтесь с врачами! Мовою агресора не підтримується

Рецепты НЕ Дюкан

Соус из говядины с луком и шпинатом

Соус из говядины с луком и шпинатом
Мясо Обед
основные блюда

Тыквенный суп с сельдереем и апельсином

Тыквенный суп с сельдереем и апельсином
Холодные супы Взбивать Варить, тушить Замораживать, охлаждать Нарезать Диетическое меню Старше 7 лет Рецепты с яблоками
50 минут супы и бульоны

Бутерброд с белой рыбой и соусом из йогурта и каперсов

Бутерброд с белой рыбой и соусом из йогурта и каперсов
Открытые бутерброды Бутерброды и сэндвичи Авторская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
20 минут бутерброды

Бананово-медовый кекс (Banana Honey Loaf)

Бананово-медовый кекс (Banana Honey Loaf)
Кексы, маффины Взбивать Выпекать, запекать
1 час выпечка

Клубничные оладьи

Клубничные оладьи
50 минут блины, оладьи, сырники

Морковный детский салат

Морковный детский салат
С овощами и бобовыми Простые салаты
10 минут салаты и винегреты

Эльзасский фламмкухен

Эльзасский фламмкухен
Из овощей и бобовых Из мяса Взбивать Выпекать, запекать Нарезать Рецепты для пикника Бабушкины
45 минут закуски

Золотой карась жареный

Золотой карась жареный
основные блюда

Молочный коктейль с грушей и корицей

Молочный коктейль с грушей и корицей
10 минут напитки

Томатный суп с охотничьими колбасками и беконом

Томатный суп с охотничьими колбасками и беконом
Из мяса Супы и бульоны Варить, тушить Нарезать
30 минут из овощей и бобовых

Клубнично-ревеневый мармелад

Клубнично-ревеневый мармелад
Варенье и джем
домашние заготовки

Салат с молодой картошкой и ветчиной

Салат с молодой картошкой и ветчиной

Печенье "Венское сабле с ганашем из молочного шоколада"

Печенье "Венское сабле с ганашем из молочного шоколада"
Печенье Взбивать
выпечка

Фиолетовый салат из цветной капусты с желтыми помидорами

Фиолетовый салат из цветной капусты с желтыми помидорами
С овощами и бобовыми Простые салаты Праздничные салаты
25 минут салаты и винегреты

Блины "Улитка" на томатном соке

Блины "Улитка" на томатном соке
Блины простые
45 минут блины, оладьи, сырники

Белковое пирожное, или "Ленивые макаронс"

Белковое пирожное, или "Ленивые макаронс"
десерты

Сайра слабосоленая

Сайра слабосоленая
1 день закуски

Сливочный десерт из маскарпоне с вишнями-амаретто

Сливочный десерт из маскарпоне с вишнями-амаретто
Фруктово-ягодные десерты Кремы Взбивать Нарезать
10 минут десерты

Лимонад из сладкого перца с базиликом

Лимонад из сладкого перца с базиликом
Коктейли безалкогольные
1 час и 30 минут напитки

Яблочная галета

Яблочная галета
выпечка

Грушево-кокосовый пирог "Лилия"

Грушево-кокосовый пирог "Лилия"
Пироги Взбивать
1 час и 20 минут выпечка

Луковый суп с курицей и сыром Джюгас

Луковый суп с курицей и сыром Джюгас

Томатный суп с сыром Джюгас

Томатный суп с сыром Джюгас

Домашний хлеб с сушеными грибами и жареным луком

Домашний хлеб с сушеными грибами и жареным луком
Домашний хлеб
2 дня хлеб

Салат из шпината, спаржи и отварного яйца

Салат из шпината, спаржи и отварного яйца
салаты и винегреты

Лазанья с томатами, телятиной и сыром Джюгас

Лазанья с томатами, телятиной и сыром Джюгас
основные блюда

Песочные квадратики с ежевикой

Песочные квадратики с ежевикой
Пироги Сладость выпечки Авторская Завтрак с юлией высоцкой Рецепт юлии высоцкой
35 минут выпечка

Салат с яйцом, копченой грудкой и листьями салата

Салат с яйцом, копченой грудкой и листьями салата
салаты и винегреты

Теплый салат с говядиной и стручковой фасолью

Теплый салат с говядиной и стручковой фасолью
1 час салаты и винегреты

Нежный маково-ореховый пирог

Нежный маково-ореховый пирог
Пироги
выпечка

Яблочный пирог из Орегона

Яблочный пирог из Орегона
Пироги Выпекать, запекать
выпечка

Бездрожжевой постный хлеб

Бездрожжевой постный хлеб
Домашний хлеб Выпекать, запекать Диетическое меню От 6 до 9 месяцев От 9 до 12 месяцев Старше 7 лет
хлеб

Тропический коктейль

Тропический коктейль
Коктейли безалкогольные
напитки

Закусочные томатные эклеры с кремом из моцареллы

Закусочные томатные эклеры с кремом из моцареллы
Из овощей и бобовых Из сыра и творога Взбивать Выпекать, запекать Рецепт дня
1 час закуски

Английские сырные сконы (Scone)

Английские сырные сконы (Scone)
Булочки Кексы, маффины Выпекать, запекать Нарезать Рецепты для пикника
30 минут выпечка

Рисовый карамельный пудинг "Сладкое утро"

Рисовый карамельный пудинг "Сладкое утро"
десерты

Фруктовый салат в съедобной тарелке

Фруктовый салат в съедобной тарелке
салаты и винегреты

Экзотический азиатский суп

Экзотический азиатский суп
40 минут из мяса

"Глазунья" в съедобной тарелке

"Глазунья" в съедобной тарелке
Яичница
10 минут основные блюда

Салат с ростками маша и жареным тофу

Салат с ростками маша и жареным тофу
С овощами и бобовыми Постные салаты Диетические салаты Нарезать
20 минут салаты и винегреты

Баранина в пиве с пряными сливами

Баранина в пиве с пряными сливами
Мясо
основные блюда

Творожники с клубникой

Творожники с клубникой
Творожные Выпекать, запекать Русская
30 минут запеканки

Брокколи с чесноком

Брокколи с чесноком
Овощи Гарниры Варить, тушить
основные блюда

Макароны с тунцовым соусом

Макароны с тунцовым соусом

Легкий салат из картофеля и авокадо на салатной подушке

Легкий салат из картофеля и авокадо на салатной подушке
Летние салаты Варить, тушить Гриль, мангал Нарезать Жарить Диетическое меню Рецепты для пикника Постные блюда Европейская
20 минут салаты и винегреты

Бланманже "Клубничное искушение"

Бланманже "Клубничное искушение"
десерты

Творожный пирог с клюквой в мультиварке

Творожный пирог с клюквой в мультиварке
Пироги Взбивать
выпечка

Миндальный тарт с черной смородиной

Миндальный тарт с черной смородиной
выпечка
Статьи:
Питание

ПитаниеПравильное питание — это основа здорового образа жизни. Читайте полезные публикации на тему, что есть, чтобы жить энергичной жизнью, и как получать от еды удовольствие.

Полезное

Полезные статьиЕсть много полезной и нужной информации о питании, которую нужно знать даже тем, кто не сидит на диете. Читайте полезное в данном разделе.

Разное

РазноеСовершенно разные публикации, которые сложно определить в какую-то категорию, но, возможно такие публикации будут вам интересны.

Рецепты напитков и коктейлей

Рецепты напитков и коктейлейЕсли вы устали пить воду или банальные коктейли и напитки по рецептам, которые готовят все кому не лень, то вам в этот раздел. Тут можно почитать различные рецепты и советы, и найти для себя какой-нибудь новый рецепт напитка по вашему вкусу.

Спорт

СпортСтатьи про спорт и о спорте, интересные и полезные статьи на спортивные темы, статьи про здоровье и здоровый образ жизни.